Am Ende des Programms:

Wirst du du wissen, wie du abnimmst, dein Wohlfühlgewicht langfristig hältst und von allen Diäten vergessen kannst. Tschüss Diäten, Hallo Leichtigkeit!

Weißt du, wie du dich natürlich und gesund ernährst, ganz ohne Anstrengung oder starre Ernährungspläne.

Wirst du dich leichter, gesünder und fitter fühlen, weil deine Verdauung und dein Stoffwechsel besser funktionieren

Verabschiedest deine Heißhungeranfälle ein für alle Mal, ganz ohne harte Selbstdisziplin

Schließt du Frieden mit deinem Körper und fühlst dich mit dir selbst im Einklang

Fühlst du dich selbstbewusster und attraktiver

Hast du Spaß an Bewegung, ganz ohne Kampf gegen den inneren Schweinehund

Findest du Freude am Genuss: das Essen, die Bewegung, das Leben…100% Genuss, 0% schlechtes Gewissen!

Bist du deine Reise zusammen mit Gleichgesinnten aus der Community gegangen, die dich unterstützen und woraus echte Freundschaften entstehen können

Hast du Wissen über die körperlichen, mentalen und emotionalen Zusammenhängen rund um das Thema Übergewicht bekommen und deine Selbstvorwürfe lösen sich in Luft auf

Course plan

Modul 0: Abnehmen und mehr: Erkenne deine wahren Wünsche
Modul 1: Setze deinen Kurs Richtung Wohlfühl-Zukunft
Modul 2: Ernähre dich gesund ohne Verbote und Diäten
Bonus Modul (Darm)gesundheit
Modul 3: Wie du im Einklang mit deinem Körper lebst
Bonus: Soforthilfe Mini-Module