Schreib' DEIN Jahr 2024!

Mit Journaling durch die Rauhnächte

In diesem Kurs begleite ich dich durch die 12 Rauhnächte. Nach dieser Zeit ist dir bewusst, was dich in 2023 Energie gekostet hat - und was dir Energie geschenkt hast. So kannst du während dieser magischen Zeit ganz bewusst entscheiden, was du mit ins neue Jahr nimmst - und was du loslassen kannst.

Bist du das?

Wieder ist ein Jahr fast rum - und irgendwie hast du das Gefühl, du hättest mehr draus machen können.
Oft hast du dich abgehetzt und erschöpft gefühlt, warst gereizt und somit nicht so liebevoll zu deinen Mitmenschen, wie du es dir eigentlich vorgenommen hattest.
Du fragst dich, was dir eigentlich gut tun würde - wenn du denn mal eine Pause hättest.
In vielen Situationen fühlst du dich fremdbestimmt - das macht dich mürbe.
Du schwörst dir: Nächstes Jahr wird das anders!

Stell dir mal vor...

... du kannst dein Jahr jetzt noch versöhnlich und bestärkt abschließen.
... du reflektierst was gut gelaufen ist, was dir Kraft gegeben hat und was dir Energie gezogen hat.
... du könntest so zuversichtlich und voller Klarheit ins neue Jahr starten.
... du entwickelst Stretegien, wie du deine Energiespender und Kraftquellen verlässlich in deinen Alltag einbauen kannst.
... du setzt dir bedürfnisorientiert Ziele, die wirklich zu dir und deinem Leben passen.
... du tust einfach mal ganz bewusst etwas nur für dich!

Du kommst zur Ruhe, kannst Altes loslassen und Neues begrüßen.

Was du brauchst, damit 2024 DEIN Jahr wird?

Genau das klären wir während meiner Rauhnachtsbegleitung.

Melde dich jetzt an und nutze diese besondere Zeit "zwischen den Jahren", um herauszufinden, was du wirklich willst und brauchst.
Mit täglichen Journaling-Fragen begleite ich dich in deinem Prozess.
So findest du Strategien und Routinen, die dir gut tun und für dich funktionieren.

Meine Kursinhalte orientieren sich an alten spirituellen Rauhnachtsritualen. Allerdings habe ich die herkömmlichen Aufgaben und Fragestellungen abgewandelt und ganz im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation umformuliert.

Was dich erwartet:

Wir starten am 15.12. mit einem gemeinsamen Workshop. (Thema: Visionboard, via Zoom, 9 bis 10.30 Uhr)
Du erhältst im Anschluss eine Aufzeichnung.
Zur Wintersonnenwende am 21.12. bekommst du eine Auftakt-Mail von mir.
Vom 24.12. bis 6.1. erreicht dich täglich eine motivierende, inspirierende E-Mail mit Journaling-Fragen
Zusätzlich spreche ich dir viele Audios ein (Meditationen, Affirmationen, Impulse) ein.

Anmeldeschluss ist der 10.12.