Eigentlich weißt du es ganz genau: Ein friedvolles Familienleben fängt bei dir selbst an!
Du tust jeden Tag dein bestes - und doch meckerst du dein Kind an. Denn du bist erschöpft und unausgeglichen.
Du ahnst schon, dass dies mit deinen Bedürfnissen zu tun hat.
- Allerdings ist dir noch unklar, welche Bedürfnisse du überhaupt hast - und vor allem, was du tun kannst, damit sie im trubeligen Familienalltag nicht ständig zu kurz kommen.
Erkennst du dich wieder?
Dann ist dieser Kurs für dich!
Das ist drin bei "Sei gut zu dir":
- Du bekommst ab sofort 14 Tage lang je eine motivierende E-Mail von mir mit einem kurzen Impuls.
- Beobachtungs-Aufgaben, Coaching-Fragen, Zitate und Wissens-Häppchen wechseln sich ab
- Bei Fragen oder Unklarheiten kannst du jederzeit mit mir Kontakt aufnehmen (per E-Mail).
- Du absolvierst den Kurs in deinem Tempo – speichere dir die Mails dafür gerne ab.
Was du für dich erreichen kannst:
- Du hast 14 Tage lang am Stück die Erfahrung gemacht (und die Erinnerung erhalten!), dass du dir selbst Zeit nur für dich nehmen darfst und vor allem auch kannst.
- Du hast konkrete Umsetzungsideen für dich und einen Plan in der Tasche, der zu dir und deinem Leben passt.
- Du merkst bereits erste Veränderungen: Du bist gelassener, mehr bei dir selbst und voller Vertrauen.
- Zudem hast du Hinweise bekommen, wo du in Zukunft genauer hinschauen darfst – also was deiner Selbstliebe derzeit noch im Weg steht.
Lass uns gemeinsam die ersten Schritte unternehmen in DEIN erfülltes und selbstbestimmtes Leben!
