Gesundheitswanderung XL "Gesunde Gelenke" 10.08.24 / ab Sacrow

Wann: Samstag 10.08.24

Uhrzeit: 10.00 - ca. 13.30 Uhr

Wo: Details zum Treffpunkt und zur Tour werden zwei Tage vor der Tour per mail bekannt gegeben

Streckenlänge: ca. 10 Kilometer / 3 Übungsstopps

Kursleitung: Sandra Hintringer (Osteopathin / Yogalehrerin / Gesundheitswanderführerin zertifiziert nach DWV)

Ticketkauf: ausschließlich online

Preis 13,00 Euro
(Teilnehmer aus laufenden Yogakursen dürfen über Ihre 10er Karte teilnehmen / dann bitte hier kein Ticket kaufen, sondern sich nur bei mir per mail anmelden.)


Inhalt der Wanderung

Der Fokus der Übungen liegt bei dieser Wanderung auf den Gelenken.

Grundlegend richtet sich diese Gesundheitswanderung an alle die:


  • ...die ihre Kondition förden möchten. Die Tour ist mit 13km dahingehend etwas anspruchsvoller.
  • ...die sich der Herausforderung jenseits der magischen 10 Kilometer stellen wollen.
  • die gern in der Gruppe wandern (maximal 10 Teilnehmer sind dabei)
  • an alle, die etwas für ihre körperliche und psychische Stabilität machen wollen.
  • an alle, die ein wenig vom Alltag abschalten wollen.
  • an alle, die mehr in Bewegung kommen möchten.
  • an alle, die Stress abbauen wollen
  • an alle, die sich gern in Gemeinschaft bewegen


Was muss mitgebracht werden?

  1. bequeme, wettergerechte Kleidung
  2. kleines Getränk / Minisnack
  3. festes Schuhwerk



Ich freue mich auf Sie und die Wanderrunde!
Herzlichst Sandra Hintringer