Weihnachten das Fest der Liebe? Gar die Zeit der inneren Einkehr und Besinnung? Für viele Eltern, insbesondere Mütter ist die Advents- und Weihnachtszeit wohl eher die stressigste Zeit im ganzen Jahr … vom Geschrei unter Weihnachtsbaum mal ganz zu schweigen.
Wie wäre es, wenn das dieses Jahr mal anders wird?
Wie wäre es, wenn du mal entspannt in die Weihnachtszeit startest?
Wie wäre es, wenn du ein wirklich herzliches Weihnachten erlebst?
Wie wäre es, wenn dir das gelingt, nicht weil du noch mehr tust oder dich noch besser organisierst, sondern weil du dich auf das Wichtigste konzentrierst: Auf dich. Auf die Beziehung zu dir. Und dann auf die Beziehung zu deinem Kind, deinem Partner*in, deinen Eltern usw.
Entspannt Weihnachten genießen
Wenn du dieses Jahr mal (etwas) entspannt(er) in diese Zeit des Jahres starten willst, dann zeige ich dir, wie du den Advent und Weihnachten grundsätzlich mehr genießen und entspannen kannst.
Ich begleite dich die Wochen vor Weihnachten mit folgenden Inhalten:
Das bekommst du:
- Meisterklasse EASY CHRISTMAS
Die Grundlage für entspannte Weihnachten lernst du in dieser Meisterklasse zum Beginn der Adventszeit.
29. November 16 Uhr
Mit Aufzeichnung - Meisterklasse Schenken
In dieser Meisterklasse zeige ich dir, wie du einen entspannteren Umgang mit Geschenken finden kannst.
9. Dezember 11 Uhr
Mit Aufzeichnung - exklusives Webinar Weihnachts-Entspannung
In diesem Webinar gehen wir noch mal in die Entspannung und es gibt Raum für deine Fragen!
15. Dezember 20 Uhr
Mit Aufzeichnung
BONUS #1
Die Mandarinen-Meditation: Diese Meditation mag etwas ungewöhnlich klingen, ist aber zum einen sehr weihnachtlich und zum anderen ein Segen für alle Meditationseinsteiger*innen (okay, wenn du Mandarinen hasst, wird es schwierig ;-) )!PS: Und ja – du benötigst eine Mandarine …
