Einführung ins Fasten via Zoom (60 min.)

• Kennenlernen, Fastenvorbereitung, Entlastungstage, Mentales Kofferpacken, Fasten-Anamnese

Anreisetag, Donnerstag:

• Organisatorisches, Kennenlernen, Fastenfahrplan, Darmhygiene/ Einlaufbeschreibung, Glaubercocktail, Einführung ins Fasten, Film

Freitag:

• Tea Time, Morgenspaziergang und anschließend gemeinsamer Morgentee zum Fastengespräch
• Sebastian Kneipp - 5 Säulen der Anwendungen, Flauten und Krisen im Fasten, Säure-Basen Haushalt, Darmgesundheit, Entspannungstraining

Samstag:

• Tea Time und Fastengespräch, Morgenspaziergang oder kleine Wanderung im Wald
• Die Leber im Fasten, Aufbautage sind Fastentage, Entspannungstraining

Abreisetag, Sonntag:

• Tea Time, Morgenspaziergang und anschließend gemeinsamer Morgentee zum Fastengespräch, Hinweise für meine Aufbautage, Meditation
• F A S T E N B R E C H E N
  • Kurspreis: 269,-€

Kurs Termin auf Bezahlseite auswählen:

01.02.- 04.02.2024
11.04.- 14.04.2024
03.10.- 06.10.2024

Bitte denken Sie an die Zimmerreservierung (Zimmerpreis nicht im Kurspreis enthalten)
RingHotel Kurhaus Ochs Betriebs KG
Kanonenstraße 6-8 / 61389 Schmitten im Hochtaunus

Telefon: +49 06084480
E-Mail: reception@kurhaus-ochs.de