MOVEMENT & MENTAL Training über 21 Tage
mit einem täglichen 10 Minuten Video
FOKUS auf Regeneration und Auftanken in Zeiten der "Krise"
#antidepressiv
#stessless
#gedankendetox
#entpannung
Ich teile mit Dir 21 entspannte und reinigende Impulse für diese "schwierige" und anstrengende Zeit!
Für ein bisschen mehr Sonneschein im Herzen und Glück bis in die Leber.
mit einem täglichen 10 Minuten Video
FOKUS auf Regeneration und Auftanken in Zeiten der "Krise"
- Regenerative MOVE_FLOW Einheiten zum direkt mitmachen und entspannen
- Atemübungen und bewusste Körperwahrnehmung
- Meditation & Entspannungstraining
- Mental Care Impulse für einen gesunden klaren Geist
#antidepressiv
#stessless
#gedankendetox
#entpannung
Ich teile mit Dir 21 entspannte und reinigende Impulse für diese "schwierige" und anstrengende Zeit!
Für ein bisschen mehr Sonneschein im Herzen und Glück bis in die Leber.
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21 x RECHARGE