Mein Name ist Jana Schumacher, ich bin staatlich anerkannte Physiotherapeutin (B.Sc.), Manual-/Kiefer-Therapeutin und Personal Trainerin mit über 10 Jahren Berufserfahrung und weiteren etlichen Fortbildungen die wahrscheinlich niemanden interessieren.
Ich liebe die Sonne, das Wasser und Boardsportarten, wie Surfen, Surfskaten, Stand Up Paddeln und Wakeboarden. Alles just for fun, mit Freude und nicht wirklich professionell.
All diese Sportarten sind Meer-, See- oder Wetterabhängig. Zudem haben Boardsportarten häufig einseitige Bewegungsmuster. Daher war ich auf der Suche nach einem ganzheitlichen und gesunden Fitnesstraining für meinen Alltag, welches gleichzeitig auch noch Spaß macht. Und so habe ich das Workout auf dem Balance Board lieben gelernt.