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 5 Schritte zur Atmung der Emotionalen Freiheit
 16 Wochen Online-live-Coaching ab dem Januar 2024

Emotionen. Teil des menschlichen Lebens. Wir brauchen sie, um zu existieren 
 
Wir alle kennen sie, leben mit ihnen und können ihnen nicht ausweichen. Doch wie können wir unsere Emotionen so lenken, dass sie uns unterstützen, ohne ihre destruktive Seite zu entfalten?  
 
Napoleon Hill, der zu Beginn des letzten Jahrhunderts über Emotionen und positive mentale Einstellung geforscht hat, sagte: "In den Emotionen steckt eine explosive Kraft. Wenn Sie diese Kraft richtig reglementieren, kann sie Sie in die Höhen der Leistung heben. Lässt man ihnen aber freien Lauf, können sie einen in Stücke zerschmettern. Die meisten Menschen handeln zuerst und denken erst später über die Folgen nach. Sie müssen lernen zu denken, bevor sie handeln."
 

Die 5 Schritte zur emotionalen Freiheit und Wohlbefinden sind kein Traum. Es kommt darauf an, ob wir bereit sind, uns unseren Emotionen zu stellen und  sie anzunehmen. 

Erst das wird die Emotionen transformieren und Konflikte oder Probleme lösen. Wir können lernen, unsere Vergangenheit auszuatmen, loszulassen und ganz bewusst im JETZT zu sein.

Das Coaching findet in 2 Varianten statt und ist für jeden geeignet, der bewusst seine emotionale Stabilität steuern und auf eine zuverlässige neue Basis stellen möchte.

Unsicher?
Hier geht’s zum Erstcoaching (kostenfrei) 
Der Nutzen
1 - Fokus

Nichts geschieht im Leben ohne eine Aktion.

Wir werden zukünftig in der Lage sein, erforderliche Aktivitäten im Leben bewusster zu steuern.  Dadurch bleiben wir besser im emotionalen Gleichgewicht. Wir trainieren jedoch auch Techniken, um nach einer emotionalen Reaktion wieder schneller in die Mitte zu kommen. Das gibt unserem Leben eine neue Qualität.

2 - Atmung

Richtige Atmung erhöht Vitalität und innere Stärke. 

Aktivität und Ruhe sind in unserem heutigen Leben nicht mehr im Gleichgewicht. Im Atemtraining lernen wir, dieses Gleichgewicht wieder herzustellen - Sympathikus und Parasympathikus zu balancieren. Dadurch werden alle Zellen besser mit Sauerstoff versorgt - ein großer Baustein für Balance und Gesundheit.


3 - Willenskraft


Training und Stärkung der Willenskraft.

Wir trainieren Techniken, um unsere Willenskraft zu stärken und Ziele zu verfolgen. Wir werden in der Lage sein, starke Bedürfnisse wie Junk Food, TV, Facebook oder Smartphone, zu kontrollieren. Dadurch bleiben wir emotional und vital besser in unserer Kraft.


Ab 01.11.2023 finden Sie hier meine Angebote
Winter 2023/2024
Das sagen Kunden der live.coach.academy
Anja, Niederlande | MasterClass & Privat-Coaching
Rainer´s Anleitung wird dich für immer verändern! Rainer ist ein warmherziger Mensch mit einem echten Interesse an Menschen. Ich wollte 2019 mein Leben verändern und mit Rainer´s Coaching habe ich wirklich Schritte gemacht, um meine Einstellung und mein Verhalten zu ändern. Und das fühlt sich sehr gut an. Auch die
Jasmin, Schweiz | Privat-Coaching, MasterClass, Pferde-Behandlung
Rainer ist der BalanceBringer voller Ressourcen! - Rainer, Du hast mir in vielerlei Hinsicht geholfen...., aber am wichtigsten ist, dass du mir geholfen hast, einen wichtigen Teil von mir wiederzuentdecken und so mehr Gleichgewicht in mich und in mein Leben zu bringen. Ich danke dir!
Margarita, Deutschland | Privat-Coaching, Jahres-Coachung, Consulting Feng Shui & Geomantie
Hallo lieber Rainer, gerne gebe ich ein kurzes Feedback zu unserem Wochenendseminar. In diesem Seminar konnte ich ganz deutlich fühlen, wie die Energien sich bewegen und eine andere Richtung einschlagen. Für mich war es sehr bewegend und ich konnte deutlich das Vertrauen und die Liebe der anderen Teilnehmer fühlen, was
Alexander, Deutschland | Happy Healthy Power Breathing 6 Monate 2021, Happy Jealthy Turtle Breathing 12 Wochen 2022
Erfahrungsbericht 10 Wochen Happy Power Breathing In dieser Zeit habe ich es geschafft, in Kombination mit Sport im Freien 5 kg Gewicht zu verlieren. Meine Verkalkung der Zirbeldrüse ging von 20 % auf 0 % zurück. Die Lungenkapazität stieg auf 95 % und der innere Zorn reduzierte sich von 40 auf 25 %. Auch alle anderen
Anna, Deutschland | Privat-Coaching, MasterClass, FengShui & Geomantie Haus, Unternehmen & Business Consulting
Lebensverändernde Reise seit 2019 mit Rainer - Rainer hat eine tiefe Expertise und einen sehr praktischen Ansatz, um unsere MasterClass-Gruppe zu unterrichten. Es ist erstaunlich zu sehen, wo wir alle angefangen haben und welche schönen Ergebnisse wir unter ihrer Leitung erzielt haben. Er weiss was er tut! Wenn wir uns
live.coach.academy, "ich weiss nicht, was ich nicht weiss"

Das bin ich,

Rainer Wemhöner -  Unternehmer, Coach & Trainer, 
Consultant für Feng Shui & Geomantie

Bei unserem ersten Kontakt werden Sie feststellen, dass sich Blickwinkel ändern und neue Perspektiven eröffnen. Das ist meine Gabe. Die Vielzahl der betreuten Einzelfälle, gründliche Erfolgskontrollen und die lange Berufspraxis machen es möglich, individuelle Lösungen zu finden. So können wir in jedem Coaching zuverlässige Ergebnisse erreichen. Seien es berufliche, private oder unternehmerische Fragestellungen – ich höre zu. Im Prozess suchen wir Auslöser, entwickeln Lösungen und setzen diese auch gemeinsam um. Mich macht es glücklich, wenn es dann besser funktioniert. Das macht mich stolz.

 

Mein Leitspruch:

"Ich weiss nicht, wass ich nicht weiss" 

Wir Menschen wissen einen Bruchteil dessen, was es zu wissen gibt. Jeden Tag entdecke ich mit meinen Klienten und Freunden Dinge, von denen "wir nicht wussten, dass wir nicht wussten, dass es sie gibt". 

So dachte ich vor 26 Jahren, ich weiß doch schon so viel über Gesundheit und kann mir immer selber helfen. Tja, und dann kam ein Hörsturz und ich fing an,  die Ursachen zu studieren. Es begann ein neues Lernen. Und plötzlich erkannte ich Zusammenhänge von denen ich NICHT einmal ahnte, dass es sie geben könnte. 

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Das, was ich gelernt habe, gebe ich in der live.coach.academy authentisch, mit Freude und Liebe, weiter.
 Denn Gesundheit und Erfolg haben ihre eigenen Gesetze. Ich bin sicher, dass jeder davon profitieren kann.