Outdoorfitness für Frauen | Dein Trainingsplan für eine Stunde
Damit Du jederzeit trainieren kannst, haben wir Dir einen Trainingsplan zusammengestellt, mit dem Du fleißig trainieren und dabei die tollen Effekte von Workouts im Freien genießen kannst: frische Luft, Sonnenstrahlen & Tapetenwechsel.
Für das heutige Training brauchst Du: