Uplift your Mind Workbook

Das Uplift your Mind Workbook enthält die Highlights aus den beliebtesten Sparks News Newslettern. Auf über 50 Seiten finden sich tägliche Übungen, Journaling Impulse, empowernde Zitate, Affirmationen, Manifestations-Anleitungen und Buchtipps zu acht Lebensbereichen.

Die hochwertig aufgearbeiteten Kapitel leiten durch Journaling-Impulse an, die eigene Zufriedenheit in Lebensbereichen wie Persönliches Wachstum, Gesundheit und Vitalität, Geld und Finanzen, Freizeit und Spaß sowie Liebe und Familie zu reflektieren, damit mehr Selbst-Bewusstsein geschaffen und Energie freigelassen werden kann. Ausgedruckt lassen sich die Seiten im eigenen Tempo handschriftlich ausfüllen.

So profitierst du

Mit dem Workbook widmest du dich deinem persönlichen Wachstum in deinem eigenen Tempo. Du kannst das Uplift your mind Workbook in dein Morgen- oder Abendritual einbeziehen, zur Manifestation deiner Ziele nutzen oder heranziehen, um täglich mit deinen Reflektionen zu arbeiten. Du kannst die Workbook-Anleitungen aber auch als Begleitung verwenden, um dein persönliches und spirituelles Wachstum zwischen deinen Coaching-Sessions zu unterstützen.

Ganz egal wie du das Workbook nutzt: du verbringst Zeit mit dir und lernst dich besser kennen – der wichtigsten Person in deinem Leben.

Mehr Selbsterkenntnis ist das Fundament für einen höheren Selbstwert. Indem du deinen Gedanken über dich und dein Leben einem Update – und Upgrade – unterziehst, sortierst du mentalen Ballast aus, stärkst deine mentalen und emotionalen Ressourcen und richtest dich auf dein neues Ich aus. Übersichtlichkeit, Klarheit und Balance verleihen dir neue Energie.

Tipp: Wenn du das Workbook professionell drucken und fassen lassen möchtest, empfehle ich die nachhaltige Druckerei jakob2. Link: https://jakob2.de/

Ich habe das Workbook für dich geschrieben und gestaltet, damit du einen Begleiter für dein emotionales, körperliches und mentales Wohlbefinden hast – gerade wenn du gern für dich reflektierst oder kein Geld für ein persönliches Coaching ausgeben möchtest. Wie es dir damit ergeht, ob du Anmerkungen oder Änderungswünsche hast, interessiert mich sehr: bitte schreibe mir, wie es dir gefällt.

Alles Liebe,
Christin