Du suchst einen Weg um dich in deinem Körper zuhause zu fühlen - ohne eine weitere Diät?
Du möchtest endlich Leichtigkeit spüren und Kraft entwickeln um dich endlich gut zu fühlen?

Du Liebe! Ich möchte Dir heute eine Last nehmen, denn es fehlte dir bisher nicht an Willenskraft und Disziplin!

Das was dir bisher fehlte:

Hast du dich vor einer Diät jemals gefragt wo DU mit deinem Körper und mental stehst?
Hast du jemals berücksichtigt welche Umstände es waren, die dich in deine Unzufriedenheit geführt haben?
Hast du dich je gefragt, welche Puzzlestück dir fehlt, damit du endlich an dein Ziel kommst, obwohl du eigentlich weißt wie gesundes Essen funktioniert?

Genau diese Fragen beantwortet der Glückskörper Kompass!

Nur wer weiß wo er wirklich steht wirklich für sich losgehen!

Glückskörper KOMPASS
1:1 Ganzheitliche Tiefenanalyse als Start für deine Reise ins Körpervertrauen

So funktionierts:

Woche 1 - Vorbereitung

- Workbook um tief in dich einzutauchen und dich aus ganzheitlicher Sicht zu betrachten,
um deine Einzigartigkeit herauszuarbeiten.

- Ernährungstagebuch für 3 Tage,
so kannst du dich selbst zu reflektieren und deine Selbstwirksamkeit aktivieren. Außerdem kann ich hieraus passgenau Tipps für dich erstellen.
Diese sendest du mir spätestens 3 Tage vor unserem Coachingtermin zu.

Woche 2 – Leuchtturm-Coaching
Wir besprechen in einer ganzheitlichen Tiefenanalyse deine aktuelle Situation und Zielsetzung.
Wir beantworten die Frage wo du mit deinem Körper-Geist-System stehst, wo du wirklich hin willst
und wie du dich ausrichten darfst um in die richtige Richtung zu marschieren statt blindlings wieder mit einer Diät zu beginnen.

Genaue Standortbestimmung von 1,5 Stunden, hier erfassen wir deinen Typ und die aktuelle Situation
inkl. Ernährung, Gesundheitszustand, Work-Balance-Lifestyle sowie deinen mental-emotionalen Status.
Das hilft dir dein Körper-Geist-System besser zu verstehen.

Wir erfassen das emotionale Kernthema das hinter deinem Unwohlsein/Problem steht und dich bisher von
einer erfolgreichen Umsetzung abgehalten hat, damit wirkliche Veränderung aus deinem Herzen, deiner Mitte entstehen kann.

Im Nachgang erhältst du deinen KOMPASS

a, Individuelle Typ-Empfehlungen für mehr Selbstakzeptanz und Mitgefühl dir selbst gegenüber
b, Step by Step-Plan für eine erfolgreiche Umsetzung deiner Wunschsituation.
c, Inkl. Leitfaden zur Ernährungsausrichtung u. 5 Rezepten

Woche 3 – Reisebeginn
Mit deinem persönlichen Kompass startest ohne Druck
deine Reise ins Körpervertrauen. Du wirst dich aus einer neuen Perspektive sehen und neue Erfahrungen machen.

Um dich auch in dieser Zeit zu unterstützen erhältst du ein Audio
um dich mit deiner Vision, zu verbinden.

Woche 4 - Coaching 2
In einer 30 Minuten Sitzung passen wir durch deine Erkenntnisse, Gewinne und Hürden aus Woche 3
den nächsten Schritt genau auf dich an.