Der Nacken und die prävertebrale Muskulatur
Dieser Workshop ist für alle geeignet, insbesondere aber für Yogalehrer/-innen, die etwas „Vorzeigbares“ für ihren Unterricht mit nach Hause nehmen möchten und sorgt garantiert für einen „Wow-Effekt“. Im ersten Teil des Kurses fertigen wir nach Anleitung Schritt für Schritt wir ein Modell von der prävertebralen Muskulatur an, eine Muskelgruppe, die kaum jemand kennt.. Danach betrachten wir anatomische Besonderheiten genauer, ziehen Rückschlüsse für den Alltag und den Yoga. Dazu gibt es Übungen für die Selbsterfahrung und ein umfassendes Training.
Für den Workshop brauchen alle Teilnehmer*innen ein eigenes Wirbelsäulenskelett. Zusätzlich mitzubringen eine gut schneidende Schere.

Wann und wie findet der Nacken-Workshop statt?
TERMINE: 25. bis 27.10.2024
UHRZEITEN: Freitag 17-20 Uhr, Samstag 10-13 Uhr und 14-17 Uhr, Sonntag 10-13 Uhr
  ORT: In der Hermannsmühle Zur Hermannsmühle 103, 14929 Treuenbrietzen (Bardenitz) Informationen über die Hermannsmühle erfahrt ihr unter: https://www.8chtsam-yogareisen.de/
KOSTEN: 350 Euro zuzüglich 150€ für Übernachtung und Verpflegung (die 150€ sind ein Einführungspreis für 2024)  Zahlbetrag insgesamt: 500€ * USt.-befreit
zuzüglich 15 € für Materialien in bar vor Ort
Einzelzimmerzuschlag: 76 Euro. Bitte vor Buchung anfragen ob EZ noch vorhanden sind.

Zimmer und Verpflegung werden im Zuge des Buchungsvorgangs automatisch mitgebucht und müssen nicht gesondert gebucht werden. Die Abrechnung des EZ- Zuschlags erfolgt gesondert.

Für den Workshop benötigen die TN ein eigenes Wirbelsäulenskelett. Bitte zusätzlich eine gut schneidende Schere mitbringen.

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