FREEBIE zum Mindful Detox - Darmsanierung & -aufbau

Seit Jahren führe ich zweimal im Jahr ein Ritual für mich durch, in dem ich vor Frühlings- und Herbstbeginn meinen Körper mit Darmsanierung entlaste und gleichzeitig mit wertvollen Nährstoffen aufbaue und stärke. Häufig bekomme ich Fragen gestellt wie "wie führst du konkret eine Darmsanierung & -aufbau durch?", "Kannst du eine Saftkur empfehlen?", "Gibt es irgendwelche Mittelchen, die man unterstützend verwenden kann?" oder "Sind Fastenkuren überhaupt sinnvoll für meinen Körper?"

Diesmal dachte ich: Warum sollte ich dich eigentlich nicht bei meinem Ritual mitnehmen? Du bekommst geballtes Wissen und volle Einblicke in mein Mindful Detox und gleichzeitig können wir uns mit einer starken, motivierenden Community im Hintergrund gegenseitig ermutigen. Ich möchte hier aber bewusst anmerken: Es handelt sich dabei um keine pauschale Saft- oder Fastenkur, denn davon halte ich als Ernährungswissenschaftlerin nichts. Ich möchte dir auf dieser Mindful Detox Journey bewusst zeigen, wie du deinen Darm entlasten und gleichzeitig nähren und stärken kannst - und das professionell, ganzheitlich und mit meiner geballten Ladung an Expertise.

Was erwartet dich im Mindful Detox FREEBIE?

Einblicke in die Mindful Detox Journey
Einführung und Ablauf der Mindful Detox Journey
25-Minuten Yogaeinheit für mehr Klarheit
Check-In Worksheet

Warum Darmsanierung und -aufbau?

Darmentlastung und dadurch gezielte Linderung von Symptomen wie Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Müdigkeit, Kopfschmerzen, unreine Haut, häufige Infektanfälligkeit
Stärkung des Immunsystems
Erhöhte Nährstoffaufnahme, dadurch Regeneration und Entgegewirken von Entzündungen
Mehr Energie
Prävention

Für wen?

Menschen, die präventiv ihre Gesundheit boosten möchten
Menschen mit chronischen Beschwerden im Verdauungstrakt
Menschen mit chronischen Erkrankungen (CED, Reizdarm, Rheuma, Hashimoto, Neurodermitis, Psoriasis etc.)
nach Antibiotikaeinnahme
bei häufiger Infektanfälligkeit
bei Müdigkeit, Erschöpfung und spürbar verringertem Wohlbefinden

Was erwartet dich während der Mindful Detox Journey?

im FREEBIE erwartet dich 1-Tag Mindful Detox Journey für 0€, wenn du dich für die intensive Reise entscheidest, dann bekommst du
14 Tage geballtes Wissen zur Darmsanierung & -aufbau über einen begleitenden Onlinekurs
14 Tage direkte Umsetzung und Einblicke in meinen Alltag - ich nehme dich aktiv in einer geschlossenen FB-Gruppe mit
Du lernst, wie du deine Entgiftungsorgane Darm, Leber und Niere über Ernährung fördern kannst
Du bekommst Rezepte, Ernährungsplan, Einkaufsliste & Empfehlungen, damit du mit mir am 02. März loslegen kannst
Dich erwartet ganzheitliches Konzept mit Ernährung, Yoga und mentalem Coaching - jeden Tag kleine Übungen
2x Live-Calls mit mir: 1x 60-Minuten Welcome Call (Mastermind zur Vorbereitung der Mindful Detox Journey), 1x 60 Minuten Final Call (Abschließende Q&A und Celebration)
6 Monate Zugriff auf die Inhalte, sodass du die Mindful Journey vor Winterbeginn noch einmal durchführen kannst.

Wie sind die 14 Tage aufgebaut?

Tag 0: Welcome-Call am 01.März 2022 um 19:00 Uhr
Tag 1-4: Prep Days - Vorbereitung der Mindful Detox Journey
Tag 5-7: Cleanse Days - Darmsanierung
Tag 8-14: Build Up Days - Darmaufbau
Final Call am 22. März 2022 um 19:00 Uhr

Deine Teilnahme kannst du auch direkt hier sichern:

https://elopage.com/s/Dominika/mindful-detox-darmsanierung-aufbau/payment

Ich freue mich darauf, meinen Erfahrungsschatz und diese Reise mit dir zu teilen!
Um unsere Community zu stärken und zu motivieren, schicke mir nach der Buchung eine direkte Nachricht per Instagram mit dem Text "I love my body".

Schön, dass es dich gibt!

Bis bald,
Deine Dominika