Kennst Du diesen Spruch?
Hast du schon einmal selbst probiert eine neue Gewohnheiten zu installieren? Falls ja, wirst du sicher wissen wie schwer das ist. Einerseits die neuen Gewohnheiten zu installieren und andererseits die alten (schlechten) Gewohnheiten loszuwerden.

Auf dem Weg zu einer neuen, gesunden Routine gibt es keine Abkürzung. Tun muss es jeder von uns, da führt kein Weg dran vorbei.
In diesem Kapitel zeig ich Dir meine Tools, die es mir ermöglichen neue Gewohnheiten in mein Leben dauerhaft und nachhaltig zu implementieren.
Es gibt zwar keine Abkürzung, dafür gibt es einen Weg ohne Umwege!