Nach einer ausführlichen Anamnese führen wir ein ein ca. 90-minütiges Erstgespräch und alle zwei Wochen ein 60-minütiges Folgegespräch per Zoom. Ein wöchentliches Telefonat, die Möglichkeit online gemeinsam zu kochen und die Teilnahme an meinen online Yogakursen runden das Angebot ab. Du bekommst eine schriftliche Auswertung, auf dich zugechnittene Tipps für deinen Alltag und Rezepte. Ich stehe während des Coachings von Montag bis Freitag von 10:00 bis 18:00 Uhr für Fragen per WhatsApp zur Verfügung.