WAS WÄRE, WENN DU NACH DEM KAISERSCHNITT EINE GENAU AUF DICH
ABGESTIMMTE RÜCKBILDUNG BEKOMMST?
Dieser spezielle Rückbildungskurs richtet sich an alle Frauen, die kürzlich per Kaiserschnitt ihr Baby geboren haben.
Ich zeige dir in diesem Kurs, wie du deine Kaiserschnittnarbe nach dieser grossen Bauch-OP mobilisieren und pflegen kannst und wie du über eine gute Beckenbodenaktivierung in eine gute Stabilität zurückfindest.
Was du bekommst:
- Yoga nach Kaiserschnitt - Basics - Kursbereich
- Passwortgeschützter Kursbereich
- Dein exklusiver Kursbereich mit mit 6 Monate Zugang zu allen ergänzenden Videos, Tutorials und Workbooks mit einem Expertenvideo zur Narbenmobilisation
- Dein genau auf das Thema Kaiserschnitt für dich abgestimmtes Willkommensgeschenk!
Inhalte:
- Der Körper und Beckenboden nach einem Kaiserschnitt
- Atmung und Körperwahrnehmungsübungen
- Angepasste Yogapositionen und ihre positiven Effekte
- Professionelle Narbenmobilisation
- Narbenpflege
- Anatomie und Physiologie des Becken und Beckenboden
Fragen & Antworten zum Kurs
1. Ist der Kurs ein live Kurs? Der Kurs ist ein Online Q/A live per Zoom. Alle anderen Informationen sind im Kursbereich hinterlegt. Du kannst also in deiner Divine Time alles genießen und dir immer wieder anschauen.
2. Welche technischen Voraussetzungen brauche ich für den Kurs? Du brauchst Internet und ein Endgerät, z.B. Laptop, Tablet oder Handy.
3. Wo liegt der Kurs? Der Kurs liegt auf meiner Kursplattform bei Elopage.
4. Wie lange ist der Kurs freigeschalten? 6 Monate ab Zahlung.
Wie geht es nach der Buchung weiter?
- Du erhältst eine Bestätigung an deine E-mail Adresse
- Diese Bestätigung enthält einen Link zu deinem Kursbereich
- Wenn du den Link geklickt hast, gibst du ein von dir ausgewähltes Passwort ein, mit dem dich in Zukunft dort einloggen kannst
- Nun bist du im Kursbereich, wo du bereits mit dem ersten Modul starten kannst
