AcuYin Self Care Kursreihe: Yin Yoga kombiniert mit Akupressur. Wir gehen in jedem Kurs verschiedene Meridiane und damit verbunden Elemente bzw. Wandlungsphasen der TCM durch und verbinden Yin Yoga passend zum jeweiligen Meridianpaar mit Akupressur (Massage, Tapping) für die jeweiligen Meridiane.

Dieses Paket enthält Zugang zu allen Aufzeichnungen der Live Kursreihe.

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Die Kurseinheiten im Überblick:
  • Feuer Element (Herz, Dünndarm, Herzbeutel, Dreifach Erwärmer)
  • Wundermeridiane (Ren Mai und Du Mai)
  • Erd Element (Magen und Milz)
  • Metall Element (Lunge und Dickdarm)
  • Wasser Element (Niere und Blase)
  • Holz Element (Leber und Gallenblase)

Course plan

Feuer – Herz, Dünndarm, Herzbeutel, Dreifach Erwärmer
Wundermeridiane
Erde - Magen, Milz
Metall - Lunge, Dickdarm
Wasser - Niere, Blase
Holz - Leber, Gallenblase
Tipps & Empfehlungen