8 x YOGA AM FREITAG
21. APRIL BIS 16. JUNI 2023
VON 9 BIS 10.30 UHR
Dieser Yogakurs findet im wunderschönen Bürgersaal direkt an der Düssel in Gruiten statt. Wir treffen uns immer freitags von 9 bis 10.30 Uhr und praktizieren gemeinsam Yoga. Wir fließen durch dynamische und kräftigende Yogaübungen, gehen aber auch in tiefe Dehnungen und meditative Sequenzen. Wenn du schon ein bißchen Yogaerfahrung hast und Lust hast noch tiefer in deine Praxis einzutauchen, wenn du Lust hast mehr über Chakren, über Pranaymatechniken, Bandhas, Mantren und die Yoga Philosophie zu erfahren, dann bist du hier genau richtig. Solltest du ganz neu sein, dann sprich mich gerne an und du testest einfach, ob der Kurs auch ohne Erfahrung im Yoga etwas für dich ist.


DU BEKOMMST
8 x Yoga im Bürgersaal an der Düssel, Pastor-Vömel-Straße 28a, 42781 Haan.

UNSERE TERMINE
 1. Termin: 21.04.2023
2. Termin: 28.04.2023
3. Termin: 05.05.2023
4. Termin: 12.05.2023
5. Termin: 26.05.2023
6. Termin: 02.06.2023
 7. Termin: 09.06.2023
 8. Termin: 16.06.2023

Solltest du mal an einem Terminen nicht können, kannst du jederzeit den Kurs am montags oder am dienstags nachholen. Melde dich dazu vorher bei mir an.



AN WEN RICHTET SICH DAS ANGEBOT?
Der Kurs richtet sich an Yogis der Mittelstufe und Fortgeschrittene. Gerne kannst du dich aber auch als Anfänger bei mir melden, und wir schauen gemeinsam, ob der Kurs etwas für dich ist.

ALLGEMEIN
• plane genügend Zeit zum Ankommen ein
• komme in gemütlichen Yogaklamotten, mit Matte und evtl. einer Decke


Ich freue mich sehr darauf, gemeinsam mit dir Yoga zu machen und den Körper, den Atem und den Geist in Einklang zu bringen.
Love & Namasté, Kati






Course plan

YOGA AM FREITAG