BeckenBoden Online-Kurs - weiskopfkarin

Du suchst etwas für deinen Beckenboden?
Übungen, Begleitung, Information.
Etwas was dir gut tut.
Du möchtest deine Kraft, deine Mitte wieder finden.
Beschwerden, Erkrankungen oder Schmerzen im Becken oder Beckenboden machen dir das Leben schwer.
Dann lade ich dich herzlich ein dein Becken neu zu entdecken, deinen Beckenboden neu zu spüren.

Mit diesem Kurs wirst du mehr bekommen als nur Beckenboden Übungen.
Eine Chance dich und dein Becken ganz neu zu erleben.

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BeckenBoden Online-Kurs

97,00€

* incl. VAT (where applicable)

Du suchst etwas für deinen Beckenboden.

Übungen, Begleitung, Information.

Etwas was dir gut tut.

Etwas ganz Spezielles und Ganzheitliches.

FÜR DICH. DEINEN BECKENBODEN. DEIN BECKEN.

Dieser Kurs

Bietet dir wertvolles Basiswissen. Gut gegliedert begleite ich dich durch die ersten wichtigen Themen des Beckenbodens. Detaillierte Erklärungsvideos gekoppelt mit leicht umsetzbaren Übugsvideos werden dein Gefühl für deinen Beckenboden in kurzer Zeit deutlich verbessern.

informativ, gut aufgebaut, einfach umsetzbar
einfache Übungen zur Selbsthilfe
du musst nicht mehr alleine Üben
gute Anleitung erhöht die Qualität und Effektivität der Übungen enorm

Dieser Kurs ist genau richtig für dich.
Wenn du...

...einen etwas anderen Weg suchst für dein Beckenbodentraining oder deine Therapie.

...offen bist für einen ganzheitlichen Denkansatz.

...mehr möchtest, als nur deine Symptome zu bekämpfen.

...bisher mit klassischem Beckenbodentraining oder Therapien wenig Erfolg hattest.

Dieser Kurs ist anders, als alles was du bisher über den Beckenboden kennengelernt hast.

Gut begleitet

Dieser online Kurs ist kein Therapieersatz,
vielmehr eine wertvolle Ergänzung.

Dieser online Kurs ist eine wunderbare Begleitung bei
Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, PMS, Spannungsschmerzen, Blasenstörungen, chronischem Beckenschmerz (CPPS), sexuellen Störungen, Vaginismus und Vulvodynie...

Achtsame Beckenbodenpraxis

Ganzheitliches Beckenbodenwissen

Sanfte Übungseinheiten

Wertvolles Wissen aus über 10 Jahren Erfahrung

Mehr Kraft im Alltag, bessere Beweglichkeit

verbesserte Wahrnehmung deines gesamten Beckens,

entspannte Mitte, weniger Schmerzen, weniger Beschwerden.

14 Videos

14 Videos
3 Audiodateien und Downloads

4 Module gut gegliedert

Wiederholen so oft du möchtest und wann du möchtest.

Gut angeleitet und bestens betreut.

Was ist an diesem Kurs besonders

Die Übungen sind sanft und einfach umsetzbar.
Der Denkansatz ist ganzheitlich und so auch der Übungsaufbau.
Dieser Kurs bietet einen achtsamen Einstieg verbindet Wissenschaft und Praxis, Medizin und das Leben.

Das ganzheitliche Verständnis für den Beckenboden und das weibliche Becken, steckt noch in den Kinderschuhen. Es steckt daher voller Möglichkeiten und neuen Erfahrungen, auch für dich.

Ich verspreche nichts was ich nich halten kann.
Lass dich von mir liebevoll begleiten und anstupsen.

Über mich

Mag. Karin Weiskopf

Sportwissenschafterin. Masseurin. BeckenbodenSpezialistin. Praktikerin.

Ich liebe Körperarbeit und einfache Übungen.
Erdig und eher ruhig mein Gemüt so auch meine Art zu Arbeiten.

Andrea Steiner

Die Praxis mit Dir hat mir mein Urvertrauen, meine Verwurzelung mit Mutter Erde und meine Selbstsicherheit wiederentdecken lassen. Meine riesengroßen Ängste sind weg! Ich werde das bewältigen, was kommen mag! Unglaublich welche Kraft in meinem Beckenboden

Nadine Bernhardt

Ohne Karins Beckenraum, die online Angebote und die Seminare wäre mein Inneres nicht dort wo ich jetzt bin.

Marie-Theres Zirm

Danke Karin für deine heilsamen Räume, ohne Schnick Schnack Schabernack, ohne Heilsversprechen, ohne guruartigem Getue! ... sondern durch dein Da-Sein, deine Begleitung jeder einzelnen in ihren Themem und Tempo.

Übungspraxis

Dein Körper erinnert sich an das gesunde Sein.

Die Übungen sind einfach.

Was es braucht ist etwas Zeit und Geduld und dein Einfühlungsvermögen.

Dein Körper, dein Beckenboden erinnert sich, wie es sich anfühlt beweglich und kräftig zu sein.

Nichts ist unmöglich

"Wenn uns bewusst wird, wie es uns geht, können wir spüren was wir brauchen."

Bewusste Wahrnehmung. Sanfte Übungen (Beweglichkeit, Kräftigung, Entspannung). Meditation.

Beschwerden im Becken und im Beckenboden gibt es viele, viel zu viele.
Das Leiden vieler Frauen, der Schmerz und die Einschränkungen im Alltag groß.

Komm, ich reich dir die Hand. Gehen wir ein stück des Weges gemeinsam.

Schmerzlinderung. Alltagserleichterung. Kraft. Aufrichtung. Beschwerdefreiheit. Heilung.