20 % Rabatt für Buchung einer Kurzsession. Angebotszeitraum verlängert bis zum 23. April, 24 Uhr (Bestelleingang).
Kosten 1 x 25 min Online-Einzelcoaching für 24 € statt 30 €.
Was ist die Alexandertechnik?
Die Alexandertechnik ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die deinen Alltag lebendig und leichter macht!
Nachhaltige Wirkpirnzipien der Alexandertechnik:
Vorbeugen und Lindern von Rücken- und Kopfschmerzen
Anspannung im Nackne-Schulter-Bereich loslassen, um den Kopf richtig auf der Wirbelsäule zu balancieren
Bewusster Sitzen im Arbeitsalltag
Mentale Anweisungen für ein gut ausgerichtetes Sitzen lernen und anwenden
Mehr Gelassenheit in fordernden Alltagssituationen
Innehalten und sich neu in Beziehung zu Zielen setzen
Mehr Präsenz und Klarheit im Auftreten
Veränderung von verkürzenden, die freie Beweglichkeit hemmenden Gewohnheiten im Gebrauch des Körpers
Kosten 1 x 25 min Online-Einzelcoaching für 24 € statt 30 €.
Was ist die Alexandertechnik?
Die Alexandertechnik ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die deinen Alltag lebendig und leichter macht!
Nachhaltige Wirkpirnzipien der Alexandertechnik:
Vorbeugen und Lindern von Rücken- und Kopfschmerzen
Anspannung im Nackne-Schulter-Bereich loslassen, um den Kopf richtig auf der Wirbelsäule zu balancieren
Bewusster Sitzen im Arbeitsalltag
Mentale Anweisungen für ein gut ausgerichtetes Sitzen lernen und anwenden
Mehr Gelassenheit in fordernden Alltagssituationen
Innehalten und sich neu in Beziehung zu Zielen setzen
Mehr Präsenz und Klarheit im Auftreten
Veränderung von verkürzenden, die freie Beweglichkeit hemmenden Gewohnheiten im Gebrauch des Körpers
