Todo lo que hacemos, sentimos o pensamos se traduce en tensiones musculares. Cuando aprendemos a prestar atención a nuestras señales corporales, conseguimos más claridad y calma en nuestras actividades. La Técnica Alexander, como casi ningún otro método, te da la herramienta para crecer como persona y dejar malos hábitos atrás. ¡Descúbrelo!¿Quieres venir con un amigo? Pincha aquí para ver la oferta de amigos:
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Eso dice un cliente:
"Conocía un poco la Técnica y todos sus beneficios, pero las clases con Valentin me están abriendo nuevas perspectivas, debido a su enfoque muy abierto a la participación del alumno, invitando constantemente a la autoobservación y a la reflexión sobre el uso de uno mismo en todos los ámbitos. Observo pequeñísimas mejoras en el día a día a corto plazo, pero sobre todo observo el inicio de un apasionante camino de autoconocimiento y equilibrio a largo plazo" Javier (2023)
