Course overview
So nutzt Du den Kurs am besten für dich



    Herzlich willkommen!



 
Über Dein Leben schreiben 

Mit diesem Kurs wirst Du wichtige Daten deiner Vorfahren gesichert haben und Dir über deine wesentlichen Prägungen in Kindheit und Jugend klargeworden sein. Danach stellst Du Dein jetziges Leben gründlich auf den Prüfstand: welche Bereiche Deines Leben fühlen sich jetzt schon gut und passend für Dich an und wo klafft noch eine Lücke zwischen dem, wo Du jetzt stehst und dem, wo Du hinwillst. Du wirst über die Schätze, die Du jetzt bereits in Deinem Leben hast, staunen. 

Du hast deine wichtigsten Bedürfnisse, Werte und Motive entschlüsselt. Und schließlich wirst Du Deinem ganz persönlichen Sinn des Lebens auf die Spur kommen. Aus all dem kannst Du folgerichtige, realistische Lebensziele für die nächste Zeit ableiten. All das wird Dich stärken, Du wirst Dich besser mit Dir selbst verbunden fühlen und viel mehr darüber wissen, wer Du eigentlich bist. Du wirst mit Dir viel mehr ins Reine kommen und das auch ausstrahlen.  Mit sich ins Reine kommen macht schön, steigert dein Wohlbefinden und macht zuversichtlich.
Hallo, ich bin Susanne

... und ich helfe Dir dabei, mit kreativ-biografischem Schreiben Dein Leben zu verbessern. Als freie Journalistin, Biografieberaterin, ehemalige Seniorenbegleiterin sowie Mutter zweier erwachsener Kinder haben mich Menschen und ihre Lebenswege schon immer fasziniert. Seit frühester Jugend schreibe ich selbst Tagebuch. In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit den Möglichkeiten des kreativen, biografischen Schreibens und Journaling beschäftigt. Noch immer staune ich über die Fülle an Schreibmöglichkeiten, die ich in diversen Weiterbildungen kennenlernen durfte.

Als ich vor einigen Jahren auch selbst meine wesentlichen Bedürfnisse gefunden habe, habe ich mir buchstäblich ein neues Leben erschrieben. Ein Leben, das sich für mich stimmig anfühlt, in dem ich glücklich bin und mich angekommen fühle. Genau das möchte ich für Dich auch. Deshalb habe ich diesen Kurs voller Herzblut für Dich gestaltet. 

Sei herzlich gegrüßt von Susanne

Wie ist der Online-Kurs aufgebaut?


  1. Der Kurs besteht aus den drei Modulen: Herkunft, Gegenwart und Zukunft. 
  2. Jedes Modul enthält vier Lektionen. 
  3. Zu jeder Lektion findest Du unter dem Workbook weitere Tipps zu Büchern, Podcasts, Webseiten und Ähnlichem, wenn du mehr wissen möchtest.
  4. Sinnvoll ist es für Dich, wirklich mit der Herkunft zu beginnen und Dich Lektion für Lektion bis zur Zukunft voranzuarbeiten. Beziehungsweise: zu schreiben.  Denn der Sinn des Kurses besteht gerade auch darin, dass Du Dein Leben als eine Einheit erlebst und Lebenssinn und nächste Ziele aus Deinem jetzigen Leben heraus entwickelst. 
Quellen:
Musik "Talkline Nr. 7": Musicfox.com
Zitate: magazin.superheldin.io, www.geo.de/geolino, www.frauenkultur-leipzig.de und OpenAI. (2024). ChatGPT 4.0. (Version 2. August) [Grosses Sprachmodell]. https://chatgpt.com/c/759df4db-6a5b-4412-b86a-6f05f6a68a9d

Lektion 1 - Begrüßung

Zu jeder Lektion findest Du das Workbook-Kapitel als PDF-Datei. 


Hier rechts kannst Du das PDF bereits ansehen. Mein Tipp: Lade Dir das Kapitel hier herunter, um die Verlinkungen darin online nutzen zu können. Drucke es Dir zusätzlich aus, um die Schreibaufgaben gut nutzen und die Blätter ausfüllen zu können.

Hier rechts gehts zur 1. Lektion, in der ich Dich willkommen heiße, du einen Vertrag mit Dir selbst unterschreiben und eine erste Schreibaufgabe zur Einstimmung machst.  


"Weil aber nicht nur unser persönliches, 

sondern auch  das kollektive und das Familiengedächtnis 

lebendig und im Fluss sind, 

können aus dem Geschichtenerzählen ... heilsame neue Lebensentwürfe spießen."




Rosmarie Welter-Enderlin, 1935-2010, Schweizer Psychotherapeutin und Autorin


Fertig? Starte mit Deinen ersten Schritten!