Dieser Kurs ist für alle Menschen geeignet, die sich intensiver mit dem Thema Schlaf auseinandersetzen wollen. Kennst du das? Du bist hundemüde und liegst trotzdem wach im Bett. Du wachst nachts ständig auf und vor lauter Gedankenkreisen kannst du nicht wieder einschlafen? Laut Ayurveda ist ein erholsamer Schlaf essenziell wichtig, um sich am Tage wohlzufühlen.

In diesem 3 Tage Audio Kurs erfährst du ein paar wertvolle Tipps rund um das Thema erholsamer Schlaf. Erholsamer Schlaf ist eine essenzielle Grundlage für Wohlbefinden im Alltag.

Hier zeige ich dir wertvolle Impulse zum Thema erholsamer Schlaf