Herzlich Willkommen!

Mein Ziel ist es, Euch Frauen, Paare und Familien in einer der bedeutendsten Lebensphasen zu stärken, unabhängig zu informieren und zu begleiten. In meinem Kurs informiere ich Dich umfangreich und bereite Dich auf die zu DIR passende Geburt vor, egal ob Zuhause, im Geburtshaus, in der Klinik oder im OP.

In 7 Video-Kurseinheiten und einer Live-Einheit bearbeiten wir folgende Themen:

  • Die Geburtsatmung
  • Geburtsfördernde / -störende Faktoren
  • Die für Dich passende Wahl des Geburtsortes (Klinik, Hausgeburt, Geburtshaus) und wie Du Dich optimal auf DEINE Geburt vorbereitest
  • Die 5 Phasen der Geburt und woran Du erkennst, in welcher Phase Du Dich befindest
  • Mögliche Geburtspositionen und die Rolle deines Partners bei der Geburt
  • Hürden - wenn es anders läuft als geplant
  • Stoffwindeln
  • anatomisch korrektes Tragen in Tuch & Fertigtragen
  • Babyausstattung
  • Stillen & Wochenbett
Du erhältst 7 Handouts zum ausdrucken.

Der Onlinekurs beginnt sofort nach Buchung des Kurses und steht Dir 9 Monate zur Verfügung. Du hast insgesamt 9 Monate Zeit Dir die Kurseinheiten flexibel anzusehen, wann, wo und wie oft Du willst.

Die 8. Einheit ist eine Live-Einheit für persönliche Fragen, welche monatlich stattfindet, so dass Du innerhalb der 9 Monate zwischen verschiedenen Terminen wählen kannst.

Wichtiger Hinweis:
Dieser Videokurs ist eine Privatleistung. Manche Krankenkassen übernehmen die Kosten, sind allerdings nicht, wie bei einem Präsenzkurs dazu verpflichtet. Du erhältst eine Rechnung und kannst damit versuchen die Kosten von Deiner Kasse erstattet zu bekommen. Einen Rechtsanspruch darauf hast Du nicht.


Viel Spaß und eine wunderbare Zeit rund um Deine Geburt!
Yasmin Benecke

Course plan

Herzlich willkommen
Modul 1: Einflussfaktoren
Modul 2: Geburtsort
Modul 3: Phasen
Modul 4: Geburtspositionen
Modul 5: Hürden
Modul 6: Babyausstattung
Modul 7: Wochenbett
Modul 8 - Live Session
Jetzt bist du an der Reihe