Gut informiert mit Freude an den Familientisch!
...ist das Ziel dieses Onlinekurses. Gesunde Ernährung im Familienalltag mit kleinen Kindern umzusetzen, ist nicht einfach. Darum leite ich Dich zu folgenden Themen an:
So funktioniert der Online-Kurs:
Unmittelbar nach Zahlungseingang bekommst Du per E-Mail die Zugangsdaten für den Online-Kurs.
Die Kursinhalte sind zwei Monate lang zugänglich. So hast du genügend Zeit die Videos in deinem Tempo anzuschauen. Du kannst den Kurs gemeinsam mit deinem Partner machen, bist unabhängig von einem Babysitter oder kannst unterbrechen, wenn das Kleine dazwischenruft.
Dieser Kurs beleuchtet die Ernährung ab dem ersten Geburtstag. Wenn dein Kind noch keine oder wenig Beikost nimmt, dann ist mein Onlinekurs "Beikost-Start: Lirum, Larum, Löffelstiel" besser für dich geeignet.
Über mich:
Ich bin Eva Monteneri, Inhaberin der Stelline Familienbegleitung, einer Praxis für Baby- und Kleinkindfragen in Zürich. Ich habe nicht nur über zwanzig Jahre Berufserfahrung in der Begleitung von Familien, sondern erlebe die Herausforderung gesunder Kinderernährung auch in meinem Alltag als zweifache Mutter.
Es freut mich, dass ich hier wissenschaftlich fundierte Informationen zu einer gesunden Ernährung in den ersten Lebensjahren vermitteln darf.
...ist das Ziel dieses Onlinekurses. Gesunde Ernährung im Familienalltag mit kleinen Kindern umzusetzen, ist nicht einfach. Darum leite ich Dich zu folgenden Themen an:
- Der Übergang von Beikost zum Familienessen
- Die "Spielregeln" gesunder Familienkost
- Allergien und Unverträglichkeiten
- Praktische Aspekte wie beispielsweise Einkaufs-Tipps oder ob Kindergeschirr nötig ist
- Milch: wieviel und welche?
- Stolpersteine: Herausfordernde Situationen am Familientisch, Tipps für eine positive Esskultur
- Die Snack-Falle und der Umgang mit Süssigkeiten
- Bonus: Erste Hilfe beim Verschlucken
So funktioniert der Online-Kurs:
Unmittelbar nach Zahlungseingang bekommst Du per E-Mail die Zugangsdaten für den Online-Kurs.
Die Kursinhalte sind zwei Monate lang zugänglich. So hast du genügend Zeit die Videos in deinem Tempo anzuschauen. Du kannst den Kurs gemeinsam mit deinem Partner machen, bist unabhängig von einem Babysitter oder kannst unterbrechen, wenn das Kleine dazwischenruft.
Dieser Kurs beleuchtet die Ernährung ab dem ersten Geburtstag. Wenn dein Kind noch keine oder wenig Beikost nimmt, dann ist mein Onlinekurs "Beikost-Start: Lirum, Larum, Löffelstiel" besser für dich geeignet.
Über mich:
Ich bin Eva Monteneri, Inhaberin der Stelline Familienbegleitung, einer Praxis für Baby- und Kleinkindfragen in Zürich. Ich habe nicht nur über zwanzig Jahre Berufserfahrung in der Begleitung von Familien, sondern erlebe die Herausforderung gesunder Kinderernährung auch in meinem Alltag als zweifache Mutter.
Es freut mich, dass ich hier wissenschaftlich fundierte Informationen zu einer gesunden Ernährung in den ersten Lebensjahren vermitteln darf.
Course plan
Einführungsvideo
Kurs-Videos
Bonus-Video: Erste Hilfe beim Verschlucken
Zum Nachlesen
