sinnes-pioniere
Rundum - Darmgesund Premium-Paket
Der Start!
Allgemeine Infos
Willkommen bei "Rundum - Darmgesund!"
Die Ursachen deines Problems
Ablauf des Onlinekurses
Das Workbook zum Kurs
Modul 1: Ernährung
Wie sieht eine darmfreundliche Ernährung aus?
Belastendes weglassen
Was belastet meinen Darm?
Zucker
Milchprodukte
Gluten
Fleisch
Gespritzte Lebensmittel
Darmfreundliches hinzufügen
Welche Lebensmittel unterstützen meinen Darm?
Ballaststoffreiche Lebensmittel
Lebendige Lebensmittel / Rohkost
Fermentierte Lebensmittel
Modul 2: Bewegung
Ein gesunder Darm braucht Bewegung!
Modul 3: Psyche
Glücklicher Mensch gleich glücklicher Darm?
Modul 4: Darmhelfer
Was hilft noch meinem Darm?
Probiotika
Fasten
Zeolith, Bentonit und Heilerde
Einlauf und Colon-Hydro Therapie
Bonus-Wissen
Wasser und Darmgesundheit
Gutes Kauen & zur richtigen Uhrzeit essen
Bonus-Rezepte
Pflanzliche Milch
Cashewsahne
Darm-Brot
Wildes Bananenbrot
Deine Reise geht weiter
Ein paar Worte zum Schluss
Deine Freebies
Deine Darm-Routinen
Selbst-Test: Wie darmgesund bist du?
Wissensvideo: Drei Grundsätze einer optimalen Ernährung
Rezeptvideo: Bunte Bowl
Allgemeine Infos
Informationen zum Gruppencoaching
Nächste Termine sind:
Informationen zum Einzelcoaching
Zusätzlich zu den Gruppen-Calls hast du zwei Einzelcoachings mit Lisa:
Rundum - Darmgesund
Informationen zum Gruppencoaching
Zur Begleitung des Onlinekurses werden regelmäßige Gruppen-Calls stattfinden:
Hier findest du den Link für die Gruppen-Calls: https://user132563.my3cx.de/meet/wildfoodlisa
Hier findest du den Link für die Gruppen-Calls: https://user132563.my3cx.de/meet/wildfoodlisa
Nächste Termine sind:
| 1) Gruppen-Call mit Darmexpertin Lisa | Dauer: ca. 1 Stunde | Sonntag, den 20.02. um 17 Uhr |
| 2) Gruppen-Call mit Darmexpertin Lisa | Dauer: ca. 1 Stunde | Sonntag, den 27.02. um 17 Uhr |
| 3) Gruppen-Call mit Darmexpertin Lisa | Dauer: ca. 1 Stunde | Sonntag, den 06.03. um 17 Uhr |
| 4) Gruppen-Call mit Darmexpertin Lisa | Dauer: ca. 1 Stunde | Sonntag, den 13.03. um 17 Uhr |
Informationen zum Einzelcoaching
Zusätzlich zu den Gruppen-Calls hast du zwei Einzelcoachings mit Lisa:
| 1) ausführliches Erstgespräch (Anamnese-Gespräch) | Klicke hier zur Buchung deines Erstgespräch: https://www.wildfood.de/terminbuchung-lisa-ophardt |
| 2) ausführliches Beratungsgespräch | Nach dem Erstgespräch mit Lisa vereinbarst du mit ihr den Termin für dein weiteres Beratungsgespräch. |
Du möchtest eine weitere persönliche Beratung bei Lisa buchen?
Wenn du nach deinen zwei Gesprächen mit Lisa ein weiteres Beratungsgespräch mit ihr buchen möchtest, dann klicke hier:
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