Pflanzliche Milch

Bonus-Rezepte


Pflanzliche Milch

Wie du in der Lektion "Milchprodukte" bereits gelernt hast, sind tierische Produkte nicht förderlich für deine Darmgesundheit. Aber zum Glück gibt es schmackhafte und einfach zuzubereitende Alternativen. Denn sich darmgesund zu ernähren bedeutet keinen Verzicht! Freu dich hier auf ein Rezeptvideo in dem du lernst, wie du pflanzliche Milch selber herstellst.

 
Das Rezept zum Video findest du auf der Seite 74 im Workbook.
Du möchtest nochmal lernen, warum Milchprodukte deiner Darmgesundheit nicht gut tun? Dann gehe hier zurück zur Lektion "Milchprodukte".

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