Glücklicher Mensch gleich glücklicher Darm?
Modul 3
Psyche / Mentale Gesundheit

Ein weiterer wichtiger, aber oft unterschätzter Faktor für deine Darmgesundheit, ist deine psychische Verfassung und dein mentales Wohlbefinden. Zwischen Gehirn und Verdauungstrakt findet nämlich eine rege Kommunikation statt. Erfahre mehr dazu in diesem Modul.

Darm - Pyramide
Erfahre mehr über den Zusammenhang zwischen Darm und Psyche!

 
In diesem Video erfährst du

  welche Wechselwirkung zwischen deinem Darm und deiner Psyche besteht
  wie dein Verdauungstrakt auf psychischen Stress reagiert
  was deine Darmflora mit deinem Glück zu tun hat
  welche Schritte du für eine ausgeglichene Psyche gehen kannst
Im nächsten Modul "Darmhelfer" erfährst du, wie du deinen Darm zusätzlich wirkungsvoll unterstützen kannst!