1 Stunde Minikurs

Es gibt Rückbildungskurse für frischgebackene Mütter, Liebeskugeln für einen starken weiblichen Beckenboden, aber wer denkt an den männlichen Beckenboden? Denn auch Männer haben einen Beckenboden und der ist Grundlage für körperliche Gesundheit, Orgasmus und Standhaftigkeit!

Die Wichtigkeit eines starken Beckenbodens beim Mann geht total unter und doch steht da leider wenig, wenn der Beckenboden zu schwach ist. Oder man kommt zu früh, oder eben auch nicht. Und hast du schon mal was von der Start-Stopp-Technik gehört? Neben den sexuell relevanten Themen, gibt es unzählige körperliche Aspekte, die zu einem gesunden Körper und einem guten Wohlbefinden beitragen.

Ich kann dir in der Stunde einiges dazu erzählen, Hintergründe und was vor allem wichtig ist: Du bekommst von mir die notwendigen Übungen und Ratschläge, damit du noch bis ins hohe Alter gesund, kontinent und mit gutem Orgasmus Sex hast.

Kursinhalt:
1. Anatomie
2. Kontinenz
3. Potenzfitness
4. Übungen zur Stärkung

Ich freue mich auf dich,
Simone

Mit der Zahlungsbestätigung bekommst du den Link zur Veranstaltung (Google Meet). Ich freue mich, wenn alle die Kamera an haben, denn es ist ein großer Teil meiner Mission, dass das Thema Sexualität und alles, was dazu gehört, enttabuisiert wird. Deswegen ist es sehr viel schöner in dem geschützten Raum zu sehen, mit wem wir alle sprechen.