Warum sind Frauen besonders von Demenz betroffen und was kann sie davor schützen? Welchen Einfluss haben die hormonellen Veränderungen der Wechseljahre? Kann eine Hormonersatztherapie die Gehirngesundheit positiv beeinflussen? Sind kognitive Störungen in den Wechseljahren wie Konzentrationsschwierigkeiten oder Brain fog bereits Vorboten einer Demenz im Alter?

Über diese Fragen haben wir in unserem Webinar „Gehirngesundheit in den Wechseljahren“ mit der Schweizer Neuropsychologin Julia Frey gesprochen. Sie wendet sich mit ihren Coachings im Bereich Healthy Aging/ Demenzprävention in erster Linie an Frauen, weil diese im Vergleich zu Männern deutlich häufiger an Alzheimer leiden. Sie kennt die spezifischen Risiken für die Gehirngesundheit von Frauen und gibt Tipps für die Prävention durch Ernährung, Bewegung, kognitive Stimulation und Entspannung.

Das Webinar fand am 19.9.2023 statt. Du kannst dir hier nachträglich die Aufzeichnung ansehen. Dauer 1h.