Häufige Fragen zum Online-Kurs
Hier findest du Vorabinformationen, aber auch alles rund um unsere Kommunikationsmöglichkeit. Gibt es Fragen zu den Inhalten? Wo findest du weitere Unterstützung? Wann sind die Live- Sessions?
Für wen ist dieser Kurs gedacht? Eher für Männer oder für Frauen?
Als ich den Kurs kreierte, hatte ich mich selbst vor Augen, wie ich als junge Mutter oft überfordert, erschöpft und mich neben der Spur gefühlt hatte. Es gab kaum Zeit für Außentermine ohne Kinder, daher hätte ich Tools wie die in meinem Kurs sehr begrüßt. Heute sind ja auch Väter in der Elternzeit zu Hause, der Stressabbau ist daher für die ganze Familie gedacht. Selbst Kinder dürfen die Turnübungen mitmachen und das Meditieren ausprobieren.
Kann ich den Kurs auch ohne das herunterzuladende Workbook durchführen?
Können ja. Sinnvoll ist es allerdings, die Seiten wirklich auszufüllen. Das Schreiben regt wieder andere Regionen im Gehirn an, sodass deine Gedanken, mit den dazugehörigen Gefühlen neu eingeordnet werden können. 100% Nutzen daher mit dem Workbook:)
Ich bin so gestresst, dass ich mich kaum konzentrieren kann, ist der Kurs dann überhaupt sinnvoll für mich?
Auch wenn der Kurs durch die Erklär- Videos ein wenig Ruhe und Fokus beim Beantworten der Fragen bedeutet, du wirst durch die Integration der Stress- Schutzreflexe im 8. Bonus- Modul sehr viel mehr Präsenz erzielen. Du könntest also mit dem Teil beginnen und zum Schluss noch einmal wiederholen - das erfreut dein Nervensystem und der Vagus- Nerv kann für Balance sorgen.
Was kann ich tun, wenn ich Fragen zu den Inhalten haben sollte?
Während des Kurses geht es um deine Stressoren, die dir im Alltag bewusst und unbewusst begegnen. Du kannst sie nach den 8 Modulen besser identifizieren und bestenfalls auch minimieren. Es kann sein, dass Teile von dir, die lange isoliert waren, sich melden, weil sie durch die Persönlichkeitsarbeit Ressourcen erfahren, die es erlauben würden, gesehen und neu verarbeitet zu werden. Traumatherapie erfolgt in Einzelarbeit, solltest du hier den Impuls verspüren, alte Erfahrungen wollen transformiert werden, melde dich bitte persönlich bei mir. Wir besprechen dein Anliegen gerne individuell.
Was kann ich tun, wenn ich Fragen zu den Inhalten haben sollte?
Du kannst mich jederzeit anschreiben, mir Feedback geben, unter die Videos schreiben oder dir Notizen machen und bei dem Live- Webinar weitere Klärungen erhalten. Meine Intention ist, dich abzuholen, von dort wo du stehst und dir mit Kompetenz zur Seite zu stehen.
So bleibst du mit mir in Kontakt
Kontaktiere mich per E-Mail
Hast du Fragen zum Kurs oder darüber hinaus? Dann schreibe mir einfach eine E-Mail an: info@sandra-nachtweh.de
Weiterführende Inhalte
Willst du noch mehr wissen? Auf meinem Blog findest du interessante Artikel, die dich unterstützen und inspirieren sollen. Wachstum ist eine Entscheidung, der Weg darf leicht sein und die Freude bereiten!
Der Live- Zoom- Raum findet 1x monatlich statt. Solltest du keine Planänderung von mir per Mail erhalten, treffen wir uns online jeden 1. Mittwoch im Monat um 19.00 Uhr ( ca. 1,5 Stunden).
Nach der Buchung des Kurses wirst du hierfür automatisch eine Einladung erhalten. Die LIVE- Frage und Antwort- Runde ist ausschließlich für die Kursmitglieder gedacht und unterstützt dich individuell, um auch persönliche Anliegen besprechen zu können, wenn du denn magst auch nach Beendigung der Module.
Ich freue mich auf dich und deine Fragen!
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