BEWUSSTES ATMEN lernen!

In diesem Mini-Training findest Du wichtige einfach umzusetzende Atemtechniken in angeleiteten Videos.

Lerne "Bewusstes Atmen" für
✓ Zentrierung
✓ Erdung
✓ Herzöffnung
✓ Balance

Außerdem zusätzlich Übungsvideos mit musikalischer Begleitung, sowie bilaterale Musik!
BONUS: Eine geführte Meditation "Reise zum Krafttier / Kraftwesen"