Leidest du unter Essanfällen, musst ständig zum Essen greifen und hast schon so viel versucht, um dieses ständige Essen endlich loszulassen?
Lass mich raten: bisher hast du noch immer keinen Weg gefunden, um das Thema dauerhaft hinter dir zu lassen? Dann finde jetzt deinen wahren Grund heraus, weshalb du zum Essen greifst & Spoiler: es liegt nicht am Essen an sich oder daran, dass du zu undiszipliniert bist oder einfach gerne isst.
Viele von uns haben unverarbeitete Emotionen aus der Kindheit in sich, die wir als Kind nicht bewältigen konnten. Als Schutzmechanismus haben wir uns dann Stratgien gesucht, die uns helfen, diese Emotionen auszuhalten, z. B. Alkohol, Rauchen, ständiges beschäftigt sein oder eben zu essen. Sprich, in Momenten, die dich an Gefühle aus deiner Kindheit erinnern, greifst du zum Essen. Um diese Emotionen herauszufinden, analysieren wir in diesem Kurs gemeinsam dein Essverhalten, gehen zurück in deine Vergangenheit, um die Traumata von damals zu lösen und so dich ein für alle mal essanfallfrei zu machen. Denn nur wenn du das Traumata und die Verknüpfung auflöst, wirst du dauerhaft die Essanfälle hinter dir lassen.
In diesem Kurs lernst du
warum deine Essanfälle mit der Psyche zusammenhängen
den Kreislauf des emotionalen Essens und der Essanfälle zu durchbrechen
die tief verwurzelten Glaubenssätze & Schutzstrategien kennen, die dich Essen lassen und wie du diese nachhaltig veränderst
deine Emotionen wieder kennen, um die Verknüpfung zum Essen dauerhaft aufzulösen
dich selbst wieder anzunehmen & dich zu lieben
das intuitive Essen, damit du wieder "normal" essen kannst
Die Reise zu einem essanfallfreien Leben ist eine Reise zu dir. Sie hat mein ganzes Leben verändert.
Lass mich dir helfen, auch dein Leben zu verändern - positiv!