Du hast mit deiner Migräne schon alles versucht und wünschst dir eine Möglichkeit dir selbst helfen zu können.
Statt dich deinen Schmerzen ausgeliefert zu fühlen, gibt dir Sara Theile in diesem Kurs eine neue Sichtweise an die Hand und wirft mit dir einen Blick auf deine frühen Bindungserfahrungen und Trauma. Die gelernte Tanzpädagogin, Bindungsberaterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, zeigt auf einfühlsame Weise, wie die Verbindung von Körper und Gefühlen dazu beitragen kann, einen neuen Umgang mit Migräne, chronischen Schmerzen und seelischen Belastungen zu erlangen.
Um Emotionen als Wegweiser zu sehen und das Tor zu inneren Welt zu öffnen, begleitet Sara dich dabei, eine achtsame Verbindung zu deinem Körper aufzubauen. Mit geführten Körper- und Spürübungen und mithilfe deiner inneren Anteile kannst du dich dem emotionalen Chaos zuwenden, dass auftaucht, wenn du Migräne hast.
Was sich an der Betrachtung der emotionalen Seite der Migräne und anderen Symptomen und seelischen Belastungen erkennen lässt, kann dir helfen, selbstwirksam Linderung zu erfahren und deine persönlichen Herausforderungen mit den Schmerzen zu verstehen.
*Die Informationen und Empfehlungen in diesem Programm sind in keiner Weise als Ersatz für eine ärztliche Beratung gedacht und sollten keine Empfehlung von einem Arzt/Ärztin ersetzen oder beeinträchtigen.
Die Inhalte des Kurses dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die KursteilnehmerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.