Yoga mit Saifohn & Boris – Ruhige Abendpraxis
Entspannt den Tag loslassen und so zur Ruhe kommen. Eine Yogaeinheit ganz ohne Vinyasas oder anstrengendem Kraftteil, dafür sanftes Dehnen des Körpers und das Zur-Ruhe-Bringen des Geistes. Viel Spaß beim Praktizieren!
Laufzeit: 30:46 min