Meditation für Ruhe und Gelassenheit

Eine 20-minütige Meditation mit Boris für Ruhe und Gelassenheit. Neben der Entspannung für Körper und Geist geht es darum, die Aufmerksamkeit auf positive Bilder zu lenken, die Dich mit Kraft und Zuversicht für den Alltag erfüllen. Genieße die Meditation!