Du möchtest Entspannungstraining dauerhaft und regelmäßig in deinen Alltag integrieren?
Calm Soul Studio ist als Online Entspannungsstudio DEIN "Fitnessstudio" für Entspannungstraining.
Online, flexibel und abwechslungsreich.
Das erwartet Dich:
wöchentlich 1 Entspannungsvideo (Länge zwischen 10 und 30 Minuten)
2x monatlich ein Live Entspannungskurs (Länge jeweils ca. 60 Minuten) inkl. Aufzeichnung
sich weiterentwickelndes Bonusmaterial
Austausch in einer exklusiven Facebook- und WhatsApp-Gruppe
Zugriff auf die wöchentlichen Videos & Aufzeichnungen der letzten 12 Monate
Inhalte im Wert von monatlich über 70€
Entspannungsmethoden:
Yoga: Yin Yoga, Flow Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra
Yoga: Yin Yoga, Flow Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra
Progressive Muskelentspannung
Qi Gong
Autogenes Training
Meditation
Phantasiereise
Deine Vorteile:
Du kannst die Videos dann durchführen, wenn es DIR zeitlich passt und das bequem von zuhause (oder unterwegs). Du hast jederzeit und von überall Zugriff auf den Mitgliederbereich des Online Entspannungsstudios. Gleichzeitig kannst du mit den Live Entspannungskursen eine zusätzliche Regelmäßigkeit in deinen Alltag einbauen. Sie werden aufgezeichnet, falls du mal nicht live dabei sein kannst.
Du kannst die Videos dann durchführen, wenn es DIR zeitlich passt und das bequem von zuhause (oder unterwegs). Du hast jederzeit und von überall Zugriff auf den Mitgliederbereich des Online Entspannungsstudios. Gleichzeitig kannst du mit den Live Entspannungskursen eine zusätzliche Regelmäßigkeit in deinen Alltag einbauen. Sie werden aufgezeichnet, falls du mal nicht live dabei sein kannst.
Darüber hinaus kannst du dich in der exklusiven Facebook- und/oder WhatsApp-Gruppe mit anderen Mitgliedern austauschen.
Zudem hast du auf die wöchentlichen Entspannungsvideos der letzten 12 Monate Zugriff - du hast also auf eine ganze Bibliothek an Entspannungsübungen Zugriff und kannst so viel und so abwechslungsreich entspannen, wie du möchtest. Die Audiodateien kannst du sogar auf dein Handy herunterladen.
Das schätzen Mitglieder am Online Entspannungsstudio:
👉🏻 Ausprobieren verschiedener Entspannungsmethoden
👉🏻 abwechslungsreiche Übungen
👉🏻 durch zeitliche Flexibilität gut in den Alltag integrierbar
👉🏻 kein Aufwand durch immer neue Inhalte
👉🏻 immer die gleiche Person & Stimme
👉🏻 100% der befragten Mitglieder würden Calm Soul Studio weiterempfehlen
👉🏻 Ausprobieren verschiedener Entspannungsmethoden
👉🏻 abwechslungsreiche Übungen
👉🏻 durch zeitliche Flexibilität gut in den Alltag integrierbar
👉🏻 kein Aufwand durch immer neue Inhalte
👉🏻 immer die gleiche Person & Stimme
👉🏻 100% der befragten Mitglieder würden Calm Soul Studio weiterempfehlen
Hol' dir jetzt die Entspannung mit dem Online Entspannungsstudio Calm Soul Studio zu DIR nach Hause.
Du hast noch Fragen?
Welche Tarife stehen mir zur Verfügung?
Du kannst zwischen einer monatlichen Zahlung mit Jahreslaufzeit oder einer monatlichen Zahlung mit Monatslaufzeit entscheiden.
Welche Zahlungsarten stehen zur Auswahl?
Du kannst zwischen verschiedenen Zahlungsarten wählen. Aktuell gibt es PayPal, Kreditkarte, Vorkasse, Sepa, Sofort-Überweisung und Kauf auf Rechnung. Am bequemsten sind die Zahlungsarten Kreditkarte und Sepa, da nur hier eine automatische monatliche Abbuchung erfolgt. Bei PayPal, Vorkasse, Sofort-Überweisung und Kauf auf Rechnung bekommst du eine Zahlungserinnerung inkl. Zahlungslink per Mail und musst die Zahlung dann manuell selbst auslösen.
Ab wann habe ich Zugriff auf die Inhalte?
Du hast Zugang zum Mitgliederbereich, sobald die Zahlung eingegangen ist.
Was brauche ich für die Entspannungsübungen und -kurse?
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Alle Übungen eignen sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Du benötigst für die Übungen nur bequeme Kleidung und teilweise eine Unterlage, wie z.B. eine (Yoga-)Matte oder eine Decke. Manchmal kann ein Kissen hilfreich sein. Unter den Videos findest du unter "Hilfsmitteln" Hinweise, ob du Hilfsmittel, wie ein Kissen benötigst. Optional gibt es unter dem Punkt "Unterstützung" Empfehlungen von mir für Yogamatten und ähnliche Hilfsmittel.
Wann finden die Live Entspannungskurse statt?
Aktuell finden die Live Entspannungskurse dienstags um 19:30 Uhr statt.
Werden die Live Entspannungskurse aufgezeichnet?
Ja, die Live Entspannungskurse werden aufgezeichnet und die Aufzeichnung steht dir im Mitgliederbereich zur Verfügung.
Welche Qualifikationen hast du?
Ich bin zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin (200h AYA) und Mental Coach. Zudem bin ich ausgebildete Gesundheitstrainerin und Personal Trainerin. Ich habe über zehn Jahre in verschiedenen Fitnessstudios gearbeitet und teilweise bis zu zehn Kurse wöchentlich unterrichtet - von Entspannungskursen über Yoga bis hin zu Rehabilitationssportgruppen.
Wie kommst du auf den Wert von über 70€?
Indem ich alle Inhalte pro Monat zusammenrechne: 4-5 Entspannungsübungen als Video sowie Audiodatei (Wert: 20-25€), 2 Live Entspannungskurse (Wert: 30€) und Bonusmaterial sowie die Betreuung der exklusiven WhatsApp- und Facebook-Gruppe (Wert: 20€).
Was umfasst das Bonusmaterial?
Das Bonusmaterial entwickelt sich kontinuierlich weiter. Aktuell besteht das Bonusmaterial aus einem Mini E-Book zum Thema Entspannungstraining, einer Vorübung zur Progressiven Muskelentspannung, Tipps zu Hilfsmitteln, Tipps zur Verbesserung des Schlafs inkl. Einschlafmeditation.
Für wen ist Calm Soul Studio geeignet?
Die Mitgliedschaft eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Solltest du gesundheitliche Einschränkungen haben oder solltest du schwanger sein, kontaktiere bitte vorab eine Ärztin oder einen Arzt, ob verschiedene Entspannungsmethoden für dich geeignet sind. Ich übernehme keinerlei Haftung.
Wenn du dir unsicher bist, melde dich gerne bei mir per Mail: info@sabrinawolf.de
Du hast weitere Fragen?
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Welche Zahlungsarten stehen zur Auswahl?
Du kannst zwischen verschiedenen Zahlungsarten wählen. Aktuell gibt es PayPal, Kreditkarte, Vorkasse, Sepa, Sofort-Überweisung und Kauf auf Rechnung. Am bequemsten sind die Zahlungsarten Kreditkarte und Sepa, da nur hier eine automatische monatliche Abbuchung erfolgt. Bei PayPal, Vorkasse, Sofort-Überweisung und Kauf auf Rechnung bekommst du eine Zahlungserinnerung inkl. Zahlungslink per Mail und musst die Zahlung dann manuell selbst auslösen.
Ab wann habe ich Zugriff auf die Inhalte?
Du hast Zugang zum Mitgliederbereich, sobald die Zahlung eingegangen ist.
Was brauche ich für die Entspannungsübungen und -kurse?
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Alle Übungen eignen sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Du benötigst für die Übungen nur bequeme Kleidung und teilweise eine Unterlage, wie z.B. eine (Yoga-)Matte oder eine Decke. Manchmal kann ein Kissen hilfreich sein. Unter den Videos findest du unter "Hilfsmitteln" Hinweise, ob du Hilfsmittel, wie ein Kissen benötigst. Optional gibt es unter dem Punkt "Unterstützung" Empfehlungen von mir für Yogamatten und ähnliche Hilfsmittel.
Wann finden die Live Entspannungskurse statt?
Aktuell finden die Live Entspannungskurse dienstags um 19:30 Uhr statt.
Werden die Live Entspannungskurse aufgezeichnet?
Ja, die Live Entspannungskurse werden aufgezeichnet und die Aufzeichnung steht dir im Mitgliederbereich zur Verfügung.
Welche Qualifikationen hast du?
Ich bin zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin (200h AYA) und Mental Coach. Zudem bin ich ausgebildete Gesundheitstrainerin und Personal Trainerin. Ich habe über zehn Jahre in verschiedenen Fitnessstudios gearbeitet und teilweise bis zu zehn Kurse wöchentlich unterrichtet - von Entspannungskursen über Yoga bis hin zu Rehabilitationssportgruppen.
Wie kommst du auf den Wert von über 70€?
Indem ich alle Inhalte pro Monat zusammenrechne: 4-5 Entspannungsübungen als Video sowie Audiodatei (Wert: 20-25€), 2 Live Entspannungskurse (Wert: 30€) und Bonusmaterial sowie die Betreuung der exklusiven WhatsApp- und Facebook-Gruppe (Wert: 20€).
Was umfasst das Bonusmaterial?
Das Bonusmaterial entwickelt sich kontinuierlich weiter. Aktuell besteht das Bonusmaterial aus einem Mini E-Book zum Thema Entspannungstraining, einer Vorübung zur Progressiven Muskelentspannung, Tipps zu Hilfsmitteln, Tipps zur Verbesserung des Schlafs inkl. Einschlafmeditation.
Für wen ist Calm Soul Studio geeignet?
Die Mitgliedschaft eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Solltest du gesundheitliche Einschränkungen haben oder solltest du schwanger sein, kontaktiere bitte vorab eine Ärztin oder einen Arzt, ob verschiedene Entspannungsmethoden für dich geeignet sind. Ich übernehme keinerlei Haftung.
Wenn du dir unsicher bist, melde dich gerne bei mir per Mail: info@sabrinawolf.de
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Dann melde Dich sehr gerne bei mir per Mail (info@sabrinawolf.de) oder Instagram (@unwetterimkopf).
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