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Was erwartet dich in diesem Kurs?

Beim Journaling konzentrierst du dich auf die wichtigen, positiven Dinge des Tages.
Du stellst dir die entscheidenden Fragen, die dein Bewusstsein verändern.
Hier stehen nicht, wie beim Tagebuch, die womöglich negativen Tagesereignisse im Fokus.
Beim Journaling setzt du dich ganz bewusst mit deinem Inneren auseinander, mit deinen Gefühlen und deinen Gedanken und bringst sie zu Papier.

So lässt du dein Unterbewusstsein arbeiten, weil es deine Gefühle und Gedanken in Worte fassen muss.
So kann Wachstum entstehen und du lernst deine Gedanken und Gefühle in deine gewünschte Richtung zu lenken.

du lernst dich selber besser kennen

du lernst, besser mit Herausforderungen umzugehen

du verbesserst deine Lebensqualität

du lernst aus deinen Erfahrungen

du kannst Gefühle & Gedanken besser einordnen

du wirst kreativ auf der Suche nach Lösungen

du tauchst in deine Seele ein

du wirst besser mit dienen Ängsten & anderen Emotionen umgehen können

du nimmst dir Zeit, nur für dich

Nach dem Kurs

Nach dem Journaling-Kurs weißt du, welche Fragen notwendig sind, wie du dir die richtigen Ziele setzt und wie es dir gelingt deinen Fokus auf das Positive zu richten.

Du wirst dich wieder selber spüren, deine Wünsche und Ziele besser kennen lernen.
Du wirst dich selbstbewusster und stärker fühlen.
Bereit, den Herausforderungen des Lebens sicherer zu begegnen.
Du beginnst, deine Antworten nicht mehr im Außen zu suchen.

Nach den Journaling-Kurs wirst du vermutlich zum ersten Mal erkennen,
wie machtvoll du bist und wieviel Einfluss du hast, dein Leben zu kreieren, anstatt es nur zu managen.

Werde mit diesem Tool zum Autor deines eigenen Lebensdrehbuches.

Schreibe deine Geschichte neu. Trau dich und sag JA zu dir, deinen Träumen und deinem glücklichen und erfolgreichen Leben.

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Endecke deine Potentiale

KUNDENSTIMMEN

Sabine S. / Hamburg

"Ich habe Sabine Linser während des Lockdown auf FB entdeckt und weil mir ihre Stories sehr gefallen haben, bin ich ihr gefolgt. Ihr Impulse und Tipps fand ich immer großartig, nur mit der Umsetzung hat es bei mir gehapert. Deshalb habe ich mir 3 Online Kurs von ihr gekauft, die mich schon weitergebracht und mir gut

Claudia E. / Linz

"Obwohl ich schon seit langer Zeit an mir arbeite, sind mir in den 10 Wochen, die ich mit dir hatte, wieder einige Lichter aufgegangen. Du hast mich an Ecken geführt, wo ich nie richtig den Mut fasste, dort hinzusehen. Du hast mir gezeigt, dass ICH der wichtigste Mensch in meinem Leben bin. Du hast mir die Kraft

Angela L. / Puchenau

"Sabine begleitet mich nun schon eine geraume Zeit durch mein Leben. Sie coachte mich schon in der Zeit meiner aktiven Berufszeit. Half mir durch schwierige Stresssituationen. Jetzt in der Freizeitphase meiner Altersteilzeit hat sie mir gelernt, meinen Tag zu strukturieren. Nicht in ein „Pensionsloch“ zu fallen, neue

Gaby K. /Osnabrück

"Ich habe unser Seminar ein paar Tage nachwirken lassen und mein Mindset hat sich schon jetzt verändert.Zu dieser Einstellung hast du sehr beigetragen. Obwohl ich mich schon seit längerem mit meiner Persönlichkeitsentwicklung befasse, haben mir unsere Gespräche sehr weitergeholfen um nochmal aus einem anderen

Ronny M. /Gamlitz

"Das Einfühlungsvermögen und das Fingerspitzengefühl von Sabine, merkt man jede Minute bei der Zusammenarbeit. Sabine ist authentisch zu den Menschen und Ihre Art macht den Umgang für Klienten grandios :-)"

Marielle S. / Hamburg

"Liebe Sabine, von ganzem Herzen DANKE für Deine Coaching-Begleitung. Mit Deiner warmen liebevollen Art hast Du mich auch in stürmischen Zeiten wieder „auf Kurs“ gebracht und mir gezeigt, dass ich an mich glauben darf. Durch Dein fröhliches und empathisches Naturell fühlten sich unsere Sessions schnell sehr vertraut an

Silvia J. / Kierling

"Ich bin so dankbar für das wundervolle Coaching mit dir. Auch als Mentaltrainerin ist es mir sehr wichtig, in bestimmten Situationen mit professioneller Begleitung Blockaden zu erkennen und sie zu lösen. Dein Emotionscoaching ist ein wirklich effizienter Weg, in nur einem Coaching die Lösung in sich selbst zu finden.

Elke P. / Neustadt a.d. Weinstraße

"Ich bin überglücklich, dass ich Dich gefunden habe. Du hast mich vier Wochen lang auf dem Weg in ein neues, befreites Leben begleitet und wenn Zweifel aufkamen war es Dir nie zu viel auch noch zusätzlich beratend, tröstend und mutmachend zur Seite zu stehen. Man spürt, wie sehr Du es liebst den Frauen einen Weg

Bettina H. / Vorra

"Sabine hat zuerst sehr intensiv mit mir über die Probleme gesprochen, und hat mir erklärt, wie sie mit mir daran arbeiten würde. Zum eigentlichen Coachingtermin habe ich auch noch ein paar Fragen beantwortet, damit das Coching wirklich perfekt zu mir passt. Dann ging es los - und ich habe mich dabei sehr wohl gefühlt.

Grete S. / Wiesbaden

"Mit ihrer erfrischenden Art, ihrer Klarheit und Empathie begleitet mich Sabine auf dem Weg in das letzte Lebensdrittel. Nach einem erfüllten Berufsleben hilft sie mir, mich neu zu (er) finden, meine Qualitäten anzuerkennen, neue Wege für mich zu finden und zu gehen. Ich kann Sabine und ihre Arbeit wärmstens

Ingrid D. / Lindenberg

"So schön, dass es dich gibt. Zurückhaltend wie ich immer war, hast du es mit deiner vertrauenserweckenden und vorsichtigen Art verstanden, mir näher zu kommen und mir verdeutlicht: Ich kann stolz darauf sein, wie ich als Mensch bin. Deine Coachings haben mir so deutlich gezeigt, was ich alles aus eigener Kraft in