Fragst du dich auch "Warum passiert mir das immer? Warum kann ich mich selbst oft nicht akzeptieren und mögen? Wer bin ich, wenn ich niemand sein muss?
Bin ich eigentlich gut genug? Warum läuft meine Partnerschaft nicht rund?

Beim Journaling konzentrierst du dich auf die wichtigen, positiven Dinge des Tages. Du stellst dir die entscheidenden Fragen, die dein Bewusstsein verändern. Hier stehen nicht, wie beim Tagebuch, die womöglich negativen Tagesereignisse im Fokus.
Beim Journaling setzt du dich ganz bewusst mit deinem Inneren auseinander, mit deinen Gefühlen und deinen Gedanken und bringst sie zu Papier. Aufschreiben ist soviel wichtiger als „nur“ denken.
So lässt du dein Unterbewusstsein arbeiten, weil es deine Gefühle und Gedanken in Worte fassen muss.
So kann Wachstum entstehen und du lernst deine Gedanken und Gefühle in deine gewünschte Richtung zu lenken.
Wir programmieren sozusagen unser Unterbewusstsein um.
Nach dem Journaling-Kurs weißt du, welche Fragen notwendig sind, wie du dir die richtigen Ziele setzt und wie es dir gelingt deinen Fokus auf das Positive zu richten.
Du wirst dich wieder selber spüren, deine Wünsche und Ziele besser kennen lernen. Du wirst dich selbstbewusster und stärker fühlen. Bereit, den Herausforderungen des Lebens sicherer zu begegnen.
Du beginnst, deine Antworten nicht mehr im Außen zu suchen.
Nach den Journaling-Kurs wirst du vermutlich zum ersten Mal erkennen, wie machtvoll du bist und wieviel Einfluss du hast, deine eigene Geschichte zu erzählen.

Journaling ist eines der wichtigsten Tools in der persönlichen Weiterentwicklung.
Die Magie des Journalings ist, dass du in deine Seele eintauchen kannst, um dich mit deinem Innersten zu verbinden.
Eine Zeit nur mit dir, in der du durch die richtigen Fragen und genaues Hinspüren immer mehr zu deiner eigenen Wahrheit findest.

4 Stunden Input inklusive workbook

Course plan

Schön, dass du da bist
Teil 1 Wie denken wir und warum?
Teil 2 So geht Journaling richtig