In diesem Breathwork Workshop erlebst du die Kraft und das Potential deines eigenen Atems. Nach der Session wirst du dich befreit und tiefen-entspannt fühlen. Für Anfänger:innen, aber auch erfahrene "Breathworker:innen" geeignet.

Wann: 08. Mai 2024 von 19:00 bis ca. 21:30 Uhr
Wo: online (Zoom-Link kommt per Mail nach erfolgreicher Anmeldung)

Das erwartet dich:

• Ausführliche Erklärung der Conscious Connected Breathwork Methode & möglichen Auswirkungen
• Kurze Meditation
• 1-stündige Conscious Connected Breathwork Session (im Liegen, von Musik begleitet)
• Sharing Circle & Integration am Ende

Durch die Teilnahme an der Breathwork Session stimmst du den folgenden Hinweisen zu:

Conscious Connected Breathwork ist ein sehr kraftvolles Werkzeug. Während einer Breathwork Session ist es möglich, Zugang zu einem veränderten Bewusstseinszustand zu bekommen und mit vergangenem Schmerz, starken Emotionen und Trauma konfrontiert zu werden sowie körperliche Auswirkungen zu spüren. Du solltest nur an einer Breathwork Session teilnehmen, wenn du in guter psychischer und physischer Verfassung bist und nicht unter dem Einfluss von Alkohol oder Drogen stehst.

Die Teilnahme wird nicht empfohlen, wenn du derzeit schwanger bist oder an einer Vorerkrankungen leidest wie Asthma oder Lungenerkrankung, Epilepsie, Netzhautablösung oder Grüner Star, unkontrollierter Bluthochdruck, Schlaganfall, TIA, Anfälle oder andere neurologische Einschränkung, mental-psychische Erkrankung (manische Symptome, Bipolarität, Schizophrenie, Zwangsstörung, Paranoia, Persönlichkeitsstörung, …), stationärer Aufnahme aufgrund einer psychiatrischen Erkrankung oder emotionalen Krise innerhalb der letzten Jahre, Aneurysma, schwere Herz-Kreislauf-Erkrankung, Krebs, akute somatische oder virale Erkrankung sowie Osteoporose oder einer noch nicht vollständig verheilten körperlichen Verletzung.

Wenn du dir nicht sicher bist, ob Conscious Connected Breathwork für dich geeignet und sicher ist, sprich bitte mit deinem Arzt darüber, bevor du an einer Session teilnimmst.