Was werde ich lernen?
  • Du lernst deine eigenen Grenzen zu verstehen und wie du sie gelassen ohne Umwege verschieben kannst.
  • Gemeinsam erarbeiten wir für dich konkrete mentale Werkzeuge, damit du auch in stressigen Momenten einen klaren Kopf behältst.
  • Wir lösen bestehende Blockaden auf und installieren Routinen der Konzentration, damit auch dein Unterbewusstsein auf deine Ziele eingestellt ist.
  • Mit einer detaillierten Anleitung gehst du voll im Moment auf, steigerst deine Produktivität und nutzt die neu gewonnene Energie um dich langfristig weiter zu entwickeln.

Enthaltene Materialien:
  • Videos zu allen Themen
  • Aufgaben nur für dich
  • Übungen in der Gruppe
  • Atemtechniken für einen klaren Kopf
  • PDFs zum erarbeiten und ausfüllen
  • Neue Denkweisen zu alten Themen
  • Techniken für ein langfristige mentale Stärke
Anforderungen/Anweisungen:
  • Nimm dir die 6 Wochen des Kurses aktiv Zeit für jedes Modul
  • Plane 10 Stunden pro Woche für die Inhalte, Aufgaben und die Reflexion der Module ein
  • Sei offen für neue Sichtweisen
  • Erfreue dich an dem Austausch in der Gruppe

* Erst ab Kursstart wirst du Zugriff auf alle Inhalte des Kurses haben *