ESSENTIALS LIVE Kurs

Mit dem Essentials Kurs beginnt deine Reise mit Restorative Breathing®

> Vertiefe dein Atemwissen
>  Erlerne die theoretischen und praktischen Grundlagen von Restorative Breathing®
>  Finde heraus wie du atmest und was du optimieren kannst
> Erfahre wie du in einen Zustand voller Energie oder innerer Ruhe kommst
> Erweitere deine Atemflexibilität
> Erarbeite deinen eigenen Trainingsplan
> Erhalte dein Restorative Breathing® Zertifikat für das erste Level Essentials
> Werde Teil der Restorative Breathing®-Community
> Der Kurs ist steuerlich als Weiterbildung absetzbar

Der Kurs ist als kompakter Live Online Wochenendkurs oder alternativ als Onlinekurs ohne Präsenzzeiten verfügbar. Weil es sich mit der Atmung wie mit dem Sport verhält, wirst du die gelernten Techniken am besten für dich verwenden können, wenn du sie regelmäßig übst bis du darin sicher bist.