Keine Zeit zu Kochen?

In diesem kompakten Mini-Kurs zeige ich Dir, wie ich innerhalb von 1 Stunde für 1 Woche vorkoche.

Du bekommst knackige Video-Anleitungen für einfache, leckere und vor allem hormonsensible Rezepte, die Du direkt nachmachen kannst.

Für mehr Energie. Jeden Tag.


Das ist für Dich drin:

✨ Einführung Energy Food
✨ Einkaufs- und Materialliste

✨ Essensplan für eine Woche

✨ knackige Video-Lektionen (Du guckst mir beim Mealprep zu)

✨ Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks

PRE-SALE: Bitte beachte, dass die Kursinhalte erst ab dem 30. September 2024 zur Verfügung stehen!