Online Tantra Kurs für eine tiefe und erfüllte Sexualität

Dieses Online Tantra Seminar hilft Dir dabei…

  • Mehr Achtsamkeit, Verbundenheit und Liebe zu Dir selbst, Deinem Körper und Deinem Partner zu entwickeln
  • Deine Sexualität neu zu entdecken und auf ein ganz anderes Level zu bringen
  • Vom Kopf in den Körper zu kommen, mehr zu spüren und zu genießen
  • Multiple Orgasmen, Ganzkörper-Orgasmen & Ekstase zu erleben
  • Sexuelle Energie als Quelle von Lebendigkeit, Energie und kreativer Schöpferkraft zu nutzen

Herausforderungen in der Sexualität

Kommt Dir die Situation bekannt vor, dass…

  • Sex zur Routine geworden oder im Laufe der Zeit eingeschlafen ist
  • Du Schwierigkeiten hast beim Sex zum Orgasmus zu kommen oder zu früh ejakulierst
  • Du Dich selbst unter Druck setzt im Bett gewissen Erwartungen zu entsprechen und dadurch viel im Kopf bist
  • Du Dich für Deinen Körper schämst und Dich daher nur ungern nackt zeigst
  • es Dir schwer fällt Deine Wünsche offen zu kommunizieren

Kundenstimmen

Tantrische Sexualität

Wie sieht denn tantrische Sexualität nun konkret aus und welche Rolle spielt der Orgasmus dabei?

Wenn Du Dir einmal überlegst, was im Moment des Orgasmus genau passiert, könnte man durchaus sagen, das ist eine Art Mini-Erleuchtung Wir denken in diesem Moment nicht, sind voll präsent in unserem Körper, weit und expanded, fühlen uns verbunden mit uns selbst, dem Partner und vielleicht sogar dem großen Ganzen und sind in einem Zustand der Liebe und Glückseligkeit. Beim Orgasmus erfahren wir also einen erweiterten Bewusstseinszustand. Nur leider dauert dieser Zustand meist nicht sehr lange. Daher geht es im Tantra darum den Orgasmus zu verlängern, damit wir in diesen Zuständen verweilen können und um diese Erfahrungen letzten Endes auch in unsere Meditationspraxis einbauen können.

Das was die meisten Menschen kennen sind relativ kurze, explosive Orgasmen – der klitorale Orgasmus bei der Frau und der Orgasmus mit Ejakulation beim Mann. Durch die Erregung, spannen sich unsere Muskeln an und die Energie wird in den Genitalien aufgebaut, um in einer Explosion entladen zu werden. Bei diesen Orgasmen geht dem Körper meist Energie verloren, was sich oft in Form von Müdigkeit zeigt. Zusätzlich geht meist die Erektion verloren und die Klitoris ist sehr sensibel. Damit ist nach einem explosiven Orgasmus das Liebesspiel zu Ende.

Im Gegensatz dazu, bleibt bei implosiven Orgasmen die Energie im Körper erhalten. Es sind also interne Orgasmen, die oft zu Ganzkörperorgasmen werden. Dabei wird die Energie während des Liebemachens aufgebaut und im ganzen Körper verteilt, was auch nach dem Sex zu nachhaltig mehr Energie führt. Diese Energie können wir für unser Leben nutzen. Interessant vielleicht zu wissen ist auch, dass Frauen 7 verschiedene Orgasmustypen haben können und dass Männer den Orgasmus von der Ejakulation trennen können, um den Energieverlust trotz Orgasmus zu vermeiden. Wie sich ein Interner Orgasmus anfühlt, verändert sich mit die Zeit und mit der Praxis. Es gibt eine unglaubliche Vielfalt und Bandbreite zu entdecken. Wir lernen alle Anspannungen im Körper zu lösen und die Energie dorthin zu lenken wo wir diese haben wollen, bis unser ganzer Körper sich ekstatisch anfühlt und das pure Leben in uns vibriert.

Inhalte des Online Tantra Seminar: Tantrische Sexualität

In diesem Online Tantra Seminar lernst Du nicht nur die theoretischen Grundlagen Tantrischer Sexualität kennen, sondern auch viele praktische Methoden, um Tantra selbst zu erforschen und in Deine Sexualität zu integrieren.

Tantra – die wichtigsten Grundlagen

  • Was ist Tantra eigentlich – ein Weg zur Erleuchtung oder wilde Sex Orgien?
  • Die Rolle von Energie im Tantra – Heilung, Transformation & Ekstase
  • Die Bedeutung von Grenzen – Achtsamkeit für sich selbst und andere

Tantrische Sexualität – wo kann die Reise hingehen?

  • Herausforderungen in der Sexualität – es geht nicht nur Dir so…
  • Grundlagen Tantrischer Sexualität
  • Sexualität des Mannes – Anatomie & Orgasmen
  • Sexualität der Frau – Anatomie & Orgasmen

Grundprinzipien Tantrischer Sexualität

  • Entspannung – Befreiung von Stress und Anspannung
  • Sicherer Rahmen – der Weg zu Hingabe und tiefer Verbindung
  • Körperliebe – den Körper spüren, erforschen und genießen
  • Sublimation – Energien erhöhen und bewusst lenken lernen
  • Sexualität als spirituelle Praxis
Weitere Inormationen zu unser Arbeit findest Du unter:
https://www.reconnectprem.com/online-tantra-seminar/

Course plan

Einführung & Workbook
Herzlich Willkommen
Workbook Tantrische Sexualität
Tantra - die wichtigsten Grundlagen
Was ist Tantra eigentlich?
Praxis Transfiguration
Die Rolle von Energie im Tantra
Praxis Chakra Meditation
Die Bedeutung von Grenzen - Achtsamkeit für sich selbst und andere
Praxis Grenzen
Tantrische Sexualität - wo kann die Reise hingehen?
Herausforderungen in der Sexualität für Mann und Frau
Die Rolle von Sexualität und Orgasmen im Tantra
Praxis Ideal von Sexualität
Sexualität des Mannes - Anatomie & Orgasmen
Praxis Lustkurven & Edging Technik
Sexualität der Frau - Anatomie & Orgasmen
Praxis Sexualität der Frau
Was ist eine Yonimassage?
Tantrische Prinzipien - der Weg zur Ekstase
Grundprinzipien Tantrischer Sexualität
Prinzip 1: Entspannung
Entspannung - Befreiung von Stress und Anspannung
Praxis Entspannung
Prinzip 2: Sicherer Rahmen
Sicherer Rahmen - der Weg zu Hingabe und tiefer Verbindung
Praxis Sicherer Rahmen
Prinzip 3: Körperliebe
Körperliebe - den Körper spüren, erforschen und genießen
Praxis Körperliebe
Beckenboden Training - Stärkung und Entspannung
Praxis Beckenboden Übungssequenz
Prinzip 4: Sublimation
Sublimation - Energie erhöhen und bewusst lenken lernen
Praxis Sublimation
Praxis Uddiyana Bandha
Praxis Sublimations-Atem
Praxis Sublimations-Sequenz
Praxis Energiemassage
Prinzip 5: Spiritualität
Mehr Sinn und Magie durch Spiritualität und Rituale
Quiz
Praxis Spiritualität
Abschluss und Ausblick
Abschluss und Ausblick