Du m├Âchtest die Power, die Du im Sommer versp├╝rst nutzen und mit Freude, in positiver Energie durch die dunkle Jahreszeit gehen?

­čśîDie Einkehr und den R├╝ckzug so richtig genie├čen und - genau wie die Natur- dazu nutzen neue Kraft zu tanken?

­čîČWesentlich gelassener und entspannter sein k├Ânnen?

Dein Leben wieder Moment f├╝r Moment genie├čen?


M├Âchtest selbstbestimmt in innerer Ruhe & Kraft sein?

­čśÁRaus aus zerm├╝rbenden Gedankeschleifen wenn etwas mal anders lief als vorgesehen?

­čĺíDeinen Fokus positiv ausrichten und auch halten k├Ânnen?

­čśŐHerausfinden, was Dich nachhaltig n├Ąhrt und voranbringt?

ÔťőVorauseilenden Gedanken Einhalt gew├Ąhren? Ôś╣Anstatt Dich voreilig mit "Sorgen" von Morgen zu besch├Ąftigen?

M├Âchtest erfahren wie Du den plappernden Verstand beruhigen kannst?

ÔśŁ´ŞĆDann entscheide noch heute einen neuen Weg einzuschlagen und reserviere Dir gleich einen, der wenigen Pl├Ątze im Kurs und 1:1 Mentoringprogramm!

­čöć Lass Dich durch den Herbst/Winter 2023 von mir begleiten.

­čĹşPers├Ânlich und mit diesem herzlichen
Onlinekurs in einer kleinen Gruppe.



Mit Menschen, die genau wie Du, das Ziel haben authentisch zu leben und liebevoll mit sich und anderen zu sein.
Auch und gerade wenn es mal herausfordernde Situationen gibt, und nicht alles nach "Plan" l├Ąuft.

ÔŁĄErlaube Dir endlich Dein wahres Potential zu leben- ohne Zweifel.

­čŽőZur Entfaltung bringen, was schon so lange in Dir schlummert.

­čśÁAlten, einschr├Ąnkenden Gedankenmustern auf die Schliche kommen.­čĹÇ

­čŤĹEinschr├Ąnkende Glaubenss├Ątze endlich loslassen k├Ânnen.

­čą░Dein Leben voller Zuversicht unerschrocken, kraftvoll und gelassen genie├čen.

­čĆ┤Bist Du bereit f├╝r Dein JA?

­č¬üBist Du bereit Altes endlich loszulassen und Dich nicht mehr im Kreis zu drehen?

­čĺťDas Leben in seiner Vollkommenheit zu genie├čen und aus neuer Perspektive zu betrachten?
Dann beantworte Dir zun├Ąchst diese Fragen:

Bin ich respektvoll mit meinen Mitmenschen und kann andere Meinungen akzeptieren?

Bin ich bereit einschr├Ąnkende Verhaltensweisen zu reflektieren, mich neu auszurichten?



Erlaube ich es mir meine Grenzen zu sprengen, neu zu denken, um freier und gl├╝cklicher zu sein?

JA?
Dann sei gerne dabei und erlebe:

Eine effektive Kombination f├╝r Deine neue Gelassenheit.

In diesem Onlinekurs wirst Du Methoden entwickeln, um schnell und effektiv selbst innerliche Ruhe zu erzeugen bzw. wieder wahrzunehmen.

Dar├╝ber hinaus l├Âsen wir gemeinsam im 1:1 Mentoring "die Knoten", die Dich davon abhalten gelassen, sicher und entspannt zu sein und dies auch zu bleiben.

Finde auch Du ganz effektiv in Deine innere Ruhe & Kraft zur├╝ck.

Was Du in diesem Paket bekommst:

  • 6 x herzliche Gruppentreffen und eine Energie, die Dich durch die Dunkelheit der Herbst/Winterzeit tragen soll*
  • 3 x 60 min. 1:1 Mentoring (pers├Ânlich# oder via Zoom-Meeting)
  • Audio- Anleitungen f├╝r mehr Gelassenheit in kurzen und l├Ąngeren Varianten zum Herunterladen
    • * Gruppentreffen online (1x monatl. max. 60 min.) Samstag vormittags 10 Uhr
#Beim pers├Ânlichen Mentoring vor Ort kannst Du bei mir eine HRV-Messung vornehmen lassen. Wir dokumentieren somit Deine Stressreduzierung sogar sichtbar.


Optional, als Remote-Teilnehmende(r) hast Du die M├Âglichkeit am KAHA#-Programm
#KAHA Bewegungsprogramm
f├╝r mehr k├Ârperliche & geistige Balance
(w├Ąhrend der gesamten Programmlaufzeit von 6 Monaten sonntags um 10:30 Uhr im Gruppenformat, 50min. Training, online) *├╝ber 20 Teilnahmen m├Âglich

Immer wenn Dir danach ist, kannst Du ganz unkompliziert von ├ťberall aus online an diesem Programm teilnehmen. (kein Muss aber eine klare Empfehlung)


Den Zoom-Link f├╝r KAHA erh├Ąltst Du zum Kursstart ab 15.10.2023 innerhalb des Programms.

  • Und jederzeit die Unterst├╝tzung mit diesem Online- Programm

Dein Selbstf├╝rsorge-Kurs.

­čĄę Es geht hier um Dich, um Deine Entschleunigung. ­čĺÜ ­čĺč ­čĺź

Daf├╝r gehe ich t├Ąglich los, denn mein Antrieb ist es Dich immer wieder an Deine Selbstwirksamkeit und Sch├Âpferkraft zu "erInnern".

Auch Du kannst
in Deine ureigene Ruhe & Kraft zur├╝ckfinden,
ganz egal was bisher auf Deinem Weg war.
Wenn Du es ent-scheidest, dann kannst Du es auch!



Sei dabei und sichere Dir noch heute einen der wenigen Pl├Ątze.

Du kannst den Energieausgleich bequem in einem Schwung erledigen
oder ├╝bersichtliche, monatliche Ratenzahlung (mit kleinem Aufpreis) vornehmen.


ÔşÉEntscheide Dich daf├╝r.

ÔĆ│Jetzt, ist die beste Zeit.

Hier ein paar Aussagen aus der letzten Herbst/Winter-Runde:

"Ich rege mich seit dem Kurs nicht mehr so schnell auf."

"Dieser Herbst/Winter war wirklich der beste seit Jahren, sonst hatte ich immer einen echten Winterblues."

"Ich sorge viel besser f├╝r mich und habe ├╝berhaupt kein schlechtes Gewissen mehr dabei, weil ich wei├č, dass es auch meiner Familie zu Gute kommt, wenn ich so ausgeglichen und zufrieden bin."

...

Sch├Ân, dass Du hier bist, sichere Dir direkt den Zugang.

ich freue mich auf Dich!
Petra Kr├╝ger
Mit mir zusammen geht es direkt nach Deiner Buchung los.
Der Gruppenstart beginnt im Herbst mit dem Onlineprogramm wenn die Aussenaktivit├Ąten wieder weniger werden.

Schaue gleich auf der n├Ąchsten Seite wie es weitergeht. Hier klicken

Course plan

Vom Groben zum Feinen
Wertvolles
Gedanken sind machtvoll