iRest® Yoga Nidra 6 Wochen Kurs online (Nov 2023)

130,00€

Der 6wöchige iRest® Einführungskurs besteht aus 6 Terminen à ca. 75 Minuten, die Dich Schritt für Schritt in die iRest® Meditationspraxis einführen. Die Einheiten bestehen aus einem theoretischen Teil (Einführung in das jeweilige Thema), einem praktischen Teil (iRest® Übungspraxis) sowie einer Fragen- und Antwortenrunde.

Jede angeleitete Meditation wird aufgezeichnet und die Audiodatei den Teilnehmern zur Verfügung gestellt.

Keine Vorkenntnisse erforderlich - für alle Menschen geeignet.

Rabatte für Yin Yoga Club Mitglieder (schau im Mitgliederbereich)

Termine: 14.11.2023 - 19.12.2023 immer Dienstag 19-20:15 Uhr