Der Kurs für Professionals, Führungskräfte, Personalentwickler*innen, Projektleiter*innen, Trainer*innen und Coaches - Weitere Informationen siehe unten

Entschlüsseln Sie die Spiele, die wir miteinander spielen

In den 1960er Jahren entschlüsselte der Psychiater Eric Berne mit der Transaktionsanalyse die Muster menschlicher Interaktion in seinem berühmten Buch "Spiele der Erwachsenen".
Wenige Jahre später vereinfachte sein Schüler Dr. Stephen Karpman die Methode mit Hilfe des Drama-Dreiecks.
Die archetypischen Rollen "Schurke", "Opfer" und "Retter" zeigen uns, wie wir in Konflikt- und Krisensituationen miteinander interagieren.

Unser alltägliches, menschliches Drama

Wir alle kennen Drama-Situationen, ihre Symptome sind:

• wir fühlen uns fremdgesteuert und abhängig
• schlechte Optionen scheinen alternativlos
• wir treten auf der Stelle und bearbeiten ständig die selben 10 Probleme
• Politik und Taktik werden nötig, um das eigene "Überleben" (oder das Überleben der Karriere, des Jobs, der Position, der Abteilung) zu schützen.
• Meetings vor Meetings, Meetings neben Meetings und danach, um sich zu positionieren und abzustimmen
• Klatsch und Tratsch, Sarkasmus und Zynismus
• Innovation, Vertrauen, Experimentieren, Fehler und Neugierde sind nicht möglich, weil sie angreifbar machen würden.

Das Modell ist sehr alltagstauglich und entschlüsselt uns alles vom kleinen Alltagskonflikt bis zu stabilen, komplexen, toxischen Systemen.

Dramafrei am Arbeitsplatz

Die 3 Vital Questions ("3 wesentliche Fragen") sind ein mächtiges aber ebenso einfaches Werkzeug, aus diesen Drama-Mustern auszubrechen.
Den menschlichen Rollen Schurke, Opfer, Retter werden drei konstruktive Rollen als Alternative entgegen gestellt:

• Die Rolle "Gestalter*in" ersetzt die Opferrolle - aktives Handeln tritt an die Stelle von fremdgesteuerter Machtlosigkeit
• Die Rolle "Herausforderer*in" ersetzt die Schurkenrolle - konstruktive aber verbindliche Lernaufforderungen ersetzen aggressive Dominanz der Schurken
• Die Rolle "Coach" ersetzt die Retterrolle - fragende Unterstützung ersetzt die Übergriffigkeit des "Ich mach das für Dich" Retters.

Rationale "Softskills" basierend auf Neurologie und Gehirnarchitektur

Daniel Kahneman's "Schnelles Denken, Langsames Denken" hat uns gezeigt, wie unsere Gehirnarchitektur zu effizienten Überlebensreaktionen fähig ist, die zwar schnell sind, aber anfällig für Denkfehler.
Unser limbisches System sorgt dafür, dass wir auf Probleme reagieren und in Beziehungen Dramarollen einnehmen. Das produziert aber nur selten nachhaltige Ergebnisse.
Mit den 3 Vital Questions können wir erlernen, den kleinen Moment zu schaffen, der zwischen Reiz und Reaktion liegt und der den Unterschied macht zwischen

fremdgesteuerter Autopilot oder bewusste Entscheidung?

Inhalte des E-Kurs

• Drama am Arbeitsplatz - Symptome und Auslöser
• Frage 1: Wo liegt mein Fokus ?
  • Wie unsere kognitiven Prozesse automatisierte Verhaltensmuster auslösen
  • Wie unser Gehirn auf Reize reagiert
  • Was in uns unbewusste Verhaltensmuster auslöst
  • Wie wir unsere Wahrnehmung beeinflussen können, um bewusster unsere Reaktion zu wählen
• Frage 2: Wie trete ich in Beziehung?
  • Woran wir bemerken, dass wir gerade Drama spielen
  • Wie wir Rollen sehen und zuordnen können
  • Wie wir aus fremdgesteuerten Drama-Rollen in die Gegenrollen wechseln
• Frage 3: Welche Maßnahmen ergreife ich?
  • Wie wir von reaktiven Mustern zu proaktivem Gestalten kommen
  • Wie wir Maßnahmen ableiten, planen und durchführen
• 3 Vital Questions und Empowerment im Alltag
  
  

Der Online-Video-Kurs richtet sich an alle, die grundlegend mit den 3 Vital Questions beginnen möchten. Es gibt keine Vorqualifikation oder Anforderung.
Der Kurs stellt die dichteste und schnellste Art dar, die Methoden TED* - The Empowerment Dynamic und 3VQ - 3 Vital Questions zu erlernen.
Der Kus kann alleine und in der eigenen Geschwindigkeit absolviert werden.
Viele Nutzer*innen des E-Kurses nutzen ihn auch als Nachschlagewerk.



Der Kurs auf einen Blick:

• 8 Lerneinheiten á 30-45 Minuten
• 18 Videos (deutsch)
• Übungen zur Reflexion und Anwendung des Gelernten
• Interaktives Arbeitsbuch für eigene Notizen und „Heureka!“-Momente
• Mobile friendly
• Lebenslanger Zugang