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Finde deinen Weg von "Ich versuche zu stillen" zu
"Ich stille!"
Du hast keine Ahnung ...

Wie das mit dem Stillen eigentlich funktioniert?

Wie du schon in den ersten Stunden nach der Geburt eure komplette Stillbeziehung beeinflussen kannst?

Wie viel Milch dein Baby braucht?

Wie du Schmerzen beim Stillen vermeiden kannst?

Was wäre wenn ...

Du genau wüsstest, wie deine Milchbildung und das Stillen funktionieren?

Du voller Vertrauen in deine Fähigkeiten und die, deines Babys sein könntest?

Du genau wüsstest, wie du auftretende Probleme frühzeitig erkennen kannst?

Du dir bei Stillschwierigkeiten selbst helfen könntest?
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In meinem Stillvorbereitungskurs teile ich mein Wissen und
meine Erfahrung aus 9 Jahren stillen und 8 Jahren
Onlineberatung mit dir: wissenschaftlich
fundierte Fakten, verständlich aufbereitet und
alltagstauglich verpackt.

Ich bin Nina Abel, 
zertifizierte Still- und Laktationsberaterin IBCLC®.

Zudem bin ich in Ernährung mit Spezialgebiet Säuglings- und Kinderernährung und Kindheits- und Entwicklungspsychologie ausgebildet.

Seit 2021 gebe ich zudem selbst Fortbildungen und bin die Gründerin des Deutschen Kompetenzzentrums für Stillen und Laktation.

Als ausschließlich online arbeitende Still- und Laktationberaterin betreue ich seit 2016 Klientinnen auf der ganzen Welt und vermittle mein Wissen erfolgreich in der 1:1 Betreuung und in Onlinekursen.

Mein Stillvorbereitungskurs zeigt dir alle essenziell wichtigen Punkte. Vom Vertrauen in dich und dein Kind, über wichtiges Fachwissen, bis hin zum optimalen Stillstart und einer entspannten Stillzeit.
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Über 90% der Mütter möchten ihre Babys stillen und fangen nach der Geburt auch damit an.

Doch schon 3 Tage nach der Geburt stillen 37% dieser Mütter bereits ab.

Die Hauptgründe für das frühe Abstillen sind:

Schmerzen beim Stillen
Brustentzündung
Milchmangel und
Brustverweigerung

Wenn du die Dinge die du wissen solltest, schon vor der Geburt lernst und
weißt, wie du mit aufkommenden Problemen umgehen und sie zum Großteil
sogar selbst beseitigen kannst, kannst du ganz entspannt und mit
Selbstvertrauen
in eure Stillbeziehung starten.


Nichts kann dich davon abbringen das Stillen zu genießen und
niemand kann dich verunsichern.
 
"Der Stillvorbereitungskurs von Nina Abel hat 
mir die Augen geöffnet."

Dimitra, Mama eines 7 Wochen alten Babys

Dimitra hat der Online-Stillvorbereitungskurs geholfen 

Ängste und Unsicherheiten zu überwinden. Wie bei vielen 
Mamas lief bei ihr nach der Geburt nicht gleich alles glatt. 
Doch mit dem Wissen, dass sie sich durch den Kurs 
angeeignet hat, konnte sie alle kleinen und größeren 
Schwierigkeiten selbst im Keim ersticken, bevor sie zu 
richtigen Problemen werden konnten.
 
"Die Art ,wie Nina alles so tiefgründig  und 
sinnvoll erklärt, hat mich so überrascht und 
positiv beeinflusst."
Jasmin mit ihrer 10 Monate alten Tochter

Jasmin hat der Kurs, trotz schon vorheriger Stillerfahrung
mit ihrem ersten Kind, geholfen ihre Stillbeziehung zu ihrer
Tochter zu stärken und zu festigen. Sie weiß jetzt genau was
sie will und vor allem auch, was sie erreichen kann.

Ihrem Mann haben vor allem die Bonuslektionen für den
Papa geholfen zu verstehen, warum das Stillen so wichtig
und einzigartig ist. Wodurch es ihm leichter fällt seiner Frau
in schwierigen Situationen den Rücken zu stärken.
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Mein Online-Stillvorbereitungskurs bringt alle essenziell wichtigen Punkte
für einen gelungenen Stillstart und eine entspannte Stillzeit Schritt-für-Schritt zusammen.

In teile mein Expertenwissen mit dir.

Du lernst, worauf es beim Stillen wirklich ankommt und wie du von Anfang an deine Stillzeit genießen kannst.

Dieser Kurs ist nicht nur irgendein Onlinekurs, er beinhaltet drei Kurse in einem:
Die Grundlagen für deinen Stillerfolg, alles über eure Bedürfnisse und das Vertrauen in dich und dein Kind und die effektivsten Tipps und Tricks um dir bei Problemen selbst helfen zu können.


In meinem Online-Stillvorbereitungskurs steckt alles, was du
für deine gesamte Stillzeit 
brauchst:
Die Basis für deinen
Stillerfolg

Jede funktionierende 
Stillbeziehung ruht auf 
einer stabilen Basis.

Zu dieser Basis gehört
essenzielles Grundwissen.
Es ist das Fundament
auf dem deine Stillbeziehung
aufgebaut ist.

 
Gewinne Vertrauen

Ein gewisses Vertrauen 
in dich, deinen Körper,
dein Baby und die Natur
ist unerlässlich um in
schwierigen Situationen
keine Fehler zu machen
die euch eure
Stillbeziehung kosten
könnten.

Dieses Vertrauen
erreichen wir, indem wir
mehr über Hormone,
Instinkte, Reflexe und
evolutionsbiologische
Verhaltensweisen deines
Babys und dir lernen
und sie auf einfache und
praktische Weise auf
deinen Alltag übertragen.
Lerne dir selbst
zu helfen

Mit meinem Stillvorbereitungskurs
bekommst du
Klarheit und musst nicht
mehr zwischen all den
Informationen
herumirren und dich mit
unnützen Empfehlungen
auseinandersetzen.

Alle meine Tipps und
Tricks sind in über 6 Jahren 
1:1 Beratung getestet und
immer auf dem neuesten
Stand - sie funktionieren
garantiert!

Du weißt immer genau,
was du tun musst
um auftretende
Probleme schon im Keim
zu ersticken und
Wirkungsvoll zu 
bekämpfen.

"Ninas Kurs enthält so viel Wissen, dass man
super vorbereitet ist und sich nicht reinreden
oder verunsichern lässt."
Rebecca mit ihrer Tochter, 5 Monate

Rebecca hat den Kurs gemacht als ihre Tochter bereits 3
Monate alt war. Sie hatte starke Stillprobleme und Schmerzen.

Seit dem Kurs kann sie die Stillzeit mit ihrer Tochter endlich
genießen, die Schmerzen sind verschwunden und sie fühlt
sich nun sicher und Verunsicherung hat keine Chance mehr.
 
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DIESE WERTVOLLEN MODULE ERWARTEN DICH
Schritt 1: Die Basis
Hier bekommst du grundlegende Infos und Fachwissen über das Stillen und die Milchbildung.
Alleine damit besitzt du die Fähigkeit Ammernmärchen von Fakten zu unterscheiden.
LEKTION 1:

Milchbildung verstehen
Wie wird Muttermilch gebildet und was solltest du beachten?

Ich gehe mit dir die wichtigsten Grundlagen durch und erkläre dir im Detail,
wie die Milchbildung funktioniert und wie deine Milch zusammengesetzt ist.
LEKTION 2:

Dein Stillstart
Du erfährst, worauf du direkt nach der Geburt und in den ersten Tagen achten musst.

Wie viel Flüssigkeit dein Baby braucht und wie du reagieren solltest, wenn
unvorhergesehene Probleme auftreten.
LEKTION 3:

Dein Baby richtig anlegen
Wie dein Baby an der Brust trinkt, ist der wichtigste Baustein für deinen Stillerfolg.
Das wird von vielen unterschätzt.
Ich zeige dir Schritt-für-Schritt wie du erkennst, dass dein Baby richtig angelegt ist,
erkläre dir  die Vor- und Nachteile verschiedener Stillpositionen und 
du lernst, wie intuitives Stillen eure Stillbeziehung retten kann.
LEKTION 4:

Worauf du in der Stillzeit achten solltest
Du hörst überall worauf du in der Stillzeit alles verzichten musst, damit dein Baby keine Bauchschmerzen oder einen wunden Po bekommt?
Ich erkläre dir, worauf du wirklich achten musst und gehe auch auf die heiklen Themen
Alkohol, Rauchen, Medikamente und Diät ein.
Schritt 2: Das Vertrauen
Ein gewisses Vertrauen in dich, deinen Körper, dein Baby und die Natur ist
unerlässlich um in schwierigen Situationen keine Fehler zu machen, die eure Stillbeziehung kosten könnten.
LEKTION 5:

Bonding
Was bedeutet Bonding und warum ist der Haut-an-Haut-Kontakt vor allem in den ersten
Stunden nach der Geburt entscheidend für deine komplette Stillzeit?
Und was kannst du tun, wenn das Bonding nach der Geburt nicht möglich war?
LEKTION 6:

Dein Baby verstehen
In dieser Lektion lernst du, wie du erkennst, dass dein Baby genug Milch bekommt und
wie viel es zunehmen sollte.
Außerdem erkläre ich dir, was es damit auf sich hat, wenn dein Baby an der Brust unruhig ist
und was du in der Situation tun kannst.
LEKTION 7:

Eure Bedürfnisse im Alltag
Wir sehen uns die Bedürfnisse deines Babys an.
Was du tun kannst und warum du nicht schuld bist, wenn dein Baby viel weint.
Was es mit Entwicklungsschüben auf sich hat und vor allem,
wie du dabei auch deine eigenen Bedürfnisse nicht vergisst.

Schritt 3: Die Selbstermächtigung
Dieser Schritt ist das Herzstück des Kurses. Denn was bringt es dir theoretisch zwar zu wissen,
wie alles funktioniert, wenn du dir und deinem Baby praktisch nicht helfen kannst wenn dennoch mal ein Problem auftritt?
LEKTION 8:

Mit Schmerzen beim Stillen umgehen und sie beseitigen
Anhand von anschaulichen Bildmaterialien lernst du, wie du
Probleme frühzeitig erkennst und ich zeige dir wie du
Schmerzen schnell und effektiv wieder loswirst.
LEKTION 9:

Milchmenge und Zunahme
Deine Milchmenge und die Zunahme deines Kindes sind
nicht unberechenbar und reine Glückssache. Dein Körper 
kann immer so viel Milch produzieren  wie gebraucht wird,
egal ob du ein Kind oder mehrere Kinder stillst.
Du musstnur wissen wie!
LEKTION 10:

Weitere Probleme und Lösungen
In dieser Lektion gehe ich auf alles ein, was in den vorherigen
Lektionen keinen Platz hatte. Von Brustverweigerung bis
hin zu Stillen und erneute Schwangerschaft, das Stillen von Zwillingen
und noch vielem mehr.
Mein Online-Stillvorbereitungskurs ist perfekt für dich, wenn ...

Du gerade schwanger bist, eine Schwangerschaft planst oder gerade erst frisch Mama geworden bist.

Du gut auf deine Stillzeit vorbereitet sein willst.

Du dich nicht auf, eventuell schlecht oder gar nicht in dem Thema Stillen fortgebildetes medizinisches  Personal verlassen willst.

Du auf keinen Fall unnötig zufüttern willst.

Nicht vor Unsicherheit beim kleinsten negativen Kommentar deiner Hebamme, deiner Familie, deines Partners oder deinen Freunden einknicken willst.


Du solltest den Kurs auf keinen Fall kaufen wenn ...

Du denkst, das Klinikpersonal wird dir nach der Geburt schon alles nötige zeigen.

Dir stillen nicht wichtig ist.

Du lieber auf die Erfahrungen anderer Mütter, die zum Großteil selbst Stillprobleme hatten, vertraust.

Du davon überzeugt bist, dass stillen können nur etwas mit Glück zu tun hat.


BONUS

Zwei Bonuskapitel für deinen Partner
Bonding mit dem Partner und die Rolle des Partners beim Stillen.

Nützliche Checklisten zum Ausdrucken: Hungerzeichen, Baby richtig anlegen, ...
 
MELDE DICH JETZT AN

  Sofortiger Zugriff auf den Stillvorbereitungskurs mit 10 Modulen und über 5 Stunden Videomaterial
  BONUS: 5 wertvolle Checklisten zum Ausdrucken:
      - Die Hungerzeichen
     - Dein Baby richtig anlegen
     - Stillt dein Baby effektiv?
     - Die 
wichtigsten Punkte und
     - Achtsamer Umgang mit deinem Baby)
  BONUS: 2 Kapitel für den Partner: 
     - Bonding mit dem Partner und
     - Die Rolle des Partners beim Stillen
3 Raten in Höhe von je:
66,-€
Einmalzahlung:
197,-€
Gutscheincodes können während des Bezahlvorgangs eingelöst werden.


HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Wann startet der Kurs und wann endet er?

Der Kurs startet wann immer du willst und endet nie. Es handelt sich hier um einen Selbstlernkurs, du alleine entscheidest, wann er beendet ist und ob du immer wieder mal bei auftretenden Fragen reinschaust.

Wie lange habe ich Zugriff zum Kurs?

Du hast unbegrenzten Zugang zu dem Kurs.

Ist der Online-Stillvorbereitungskurs etwas  für mich, wenn ich gerade schwanger bin oder eine Schwangerschaft plane?

Ja, der Kurs ist zu einem großen Teil auf deinen gelungenen Stillstart ausgerichtet. Daher macht es sogar am meisten Sinn, den Kurs bereits zu machen, bevor dein Baby geboren wird.

Ist der Online-Stillvorbereitungskurs auch etwas für mich, wenn mein Baby bereits geboren ist?

Das kommt darauf an, wie alt dein Baby bereits ist. Wenn dein Baby schon älter als 8-12 Wochen ist, wird sich der Kurs für dich nicht mehr lohnen. Wenn bereits Stillprobleme aufgetreten sind, wäre in dem Fall akute Hilfe durch eine 1:1-Beratung oder einen meiner weiteren Onlinekurse sinnvoll.
Wenn dein Baby nicht älter als 8-12 Wochen ist, kann sich der Kurs allerdings durchaus lohnen, da sich zwar viele Inhalte auf den Stillstart beziehen, er aber ebenso für deine komplette Stillzeit ausgelegt ist.


Ist der Online-Stillvorbereitungskurs auch etwas für mich, wenn ich bereits Kinder habe?

Auf jeden Fall. Mein Kurs richtet sich auch an Mamas, die bereits Kinder haben, die gar nicht gestillt haben oder es versucht haben aber nicht wissen, warum es mit dem Stillen nicht geklappt hat oder nur mit Problemen möglich war. Aus meinem Stillvorbereitungskurs kann jede Mama, egal ob sie ein Kind oder mehrere Kinder hat, wertvolles Wissen mitnehmen und anwenden.

Kann ich die Lektionen auch einzeln kaufen?

Nein, die Lektionen gibt es so nur in meinem Online-Stillvorbereitungskurs und sind aufeinander aufgebaut. Ich bin davon überzeugt, dass die ganzheitliche Betrachtung dich weiter bringt als einzelne Häppchen. Die 3 Schritte kannst du dir auch wie Säulen vorstellen, die dich sicher durch deine Stillzeit tragen. Fallen ein oder zwei Säulen weg, hat auch die dritte Säule keinen Halt mehr.

Was unterscheidet deinen Stillvorbereitungskurs von anderen Stillvorbereitungskursen (offline und online)?

In meinem Online-Stillvorbereitungskurs erhältst du erprobtes und evidenzbasierten Expertenwissen und anders als die meisten Programme, Onlinekurse, Hebammenkurse, Vor-Ort-Kurse, ... die es zu dem Thema bereits gibt, behandelt mein Stillvorbereitungskurs wirklich alle Aspekte des Stillens ganzheitlich in einem Kurs. In meinem Kurs gibt es keinen Bullshit und keine Ammenmärchen. Du bekommst das, was du wirklich brauchst um erfolgreich stillen zu können. Du bekommst nicht nur einzelne Informationen, sondern das Komplettpaket, dass dich entspannt durch deine Stillzeit trägt. Und das genau dann, wann du es willst und wenn du Zeit hast. Du musst dich nicht an einen festen Termin und Zeiten halten, mein Online-Stillvorbereitungskurs ist für dich da, wenn du ihn brauchst.