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Jeden Tag sind wir Stress ausgesetzt, der sich nicht negativ auf unsere Stimmung, sondern auch auf unsere körperliche Gesundheit auswirkt. Neueste Studien belegen, dass durch mentales Training es möglich ist, Stress entgegenzuwirken und ihn in positive Energie umzuwandeln. Die 20 effektivsten habe ich in diesem Ratgeber gesammelt. Findet euren inneren Mittelpunkt und verwandelt jetzt euren Stress in Power pur!
20_Methoden_gegen_Stress.pdf